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Jejum de palavras negativas – dia 37

Jejum De Palavras Negativas

Eu não virei confeiteira, mas tenho pilotado fogão todos os dias desde que entramos em quarentena. Gosto de cozinhar é uma das maneiras que demonstro amor pela minha família. Meu marido que se surpreende comigo, quando começamos a namorar eu não cozinhei por seis meses e desde então foi fisgado pelo estômago. Ele já sabe que não cozinha lá aquelas coisas, mas teve outras qualidades que me conquistaram e por isso que estamos juntos há 14 anos. 

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Uma coisa tenho percebido nesses meus testes culinários: eu sempre acho um defeito. Testei várias receitas que não sabia como elas deveriam ser feitas, não tinha muitas instruções, esqueci receita e fui pro YouTube me ensinar, falei com a tia, pedi dica para mãe da coleguinha do filho, recebi e compartilhei muitas receitas nesses 37 dias.

A cada receita que eu sirvo na mesa logo atrás falo uma frase como: “esse prato não deu certo”. Enquanto isso meus filhos e marido estão se deliciando e elogiando meu novo prato. Por incentivo e insistência do Cauê fiz uma receita de pão caseiro, que compartilhei a receita com vocês. Ele simplesmente ama meu pão e como tinha acabado aqui em casa pediu para que fizesse. Esse é o tipo de receita que exige certa paciência pois o pão precisa crescer, demora uma hora para assar, a parte boa é que comer quente é uma delícia pois derrete toda manteiga.

Mal pude acreditar quando tirei da forma e senti a maciez do pão caseiro que fiz. Sério, eu vibrei! 

Nessa hora me toquei de como tenho proferido palavras negativas para mim mesma. Tem uma receita que a Catarina está esperando pela terceira tentativa para ver se eu acerto, rs! Se por um lado ensino que as crianças deve ser persistentes mesmo quando falham por outro aprendem a se denegrirem com as palavras. 

Por isso, na minha vitória de hoje será a última vez (🤞) que farei isso! De verdade, preciso me policiar, fazer um jejum de palavras negativas. Encontrar maneiras positivas de falar que mesmo diante do meu erro, seja qual ele for, pode ser simples como uma receita ou não sou capaz de mudar, de persistir, de encarar de frente!

Fácil? Certamente não é e exigirá que esteja mais alerta às coisas que penso e falo, sobre mim e sobre as pessoas ao meu redor. Se tem uma coisa que aprendi com a Brené Brown, autora do livro A coragem de ser imperfeito, é que não há vergonha de expor nossos erros e que quando há diálogo sobre isso (seja interno, com amigos ou até no papel) isso é transformador e a cada dia isso perde a força sobre as nossas vidas. 

Salomão, inspirado por Deus, deixou um versículo que volta e meia penso sobre ele: “Porque, como imagina em sua alma, assim ele é” (Pv. 23:7) e é um verdadeiro alerta para que haja uma mudança de mindset, uma transformação da minha (talvez da sua também) à respeito de como nós nos vemos. Sei que estou bem diferente de alguns anos atrás, acredito muito mais em mim, mas depois dessas experiências vividas na quarentena e das palavras negativas que proferi contra mim mesma, percebo que ainda posso (e vou) melhorar muito! 

E aí, bora a vir para um jejum de palavras negativas comigo?

 

Diário de uma mãe em quarentena
1. E agora, coronavírus? – dia 0
2. Mudança na rotina – dia 1
3. Reclusão, agora é mais que real! – Dia 2
4. Home office: Como conciliar a vida de mãe e profissional? – Dia 3
5. Valorizar as pessoas e não as coisas – Dia 4
6. A vida fora do piloto automático – dia 5
7. Meditação de manhã: costume que traz paz – dia 6
8. A ideia do diário da quarentena – dia 7
9. Deus é paz: firmar meus pés na verdade – dia 8
10. Acredite nas promessas de Deus para sua vida – dia 9
11. Ritmo de vida: Encontre o seu durante a quarentena – dia 10
12. Clube das 5 da manhã até na quarentena – dia 11
13. O dia que parecia que não tinha fim – dia 12
14. A sociedade que não existirá mais – dia 13
15. Uma tempestade em dia de sol — dia 14
16. Nada como um dia após o outro – dia 15
17. Home school: desafio imposto pelo coronavírus – dia 16
18. O renovo de um abraço – dia 17
19. Como dispensar o tédio na quarentena? – dia 18
20. O motivo que nos fez sair de casa: vitamina D – dia 19
21. As dores do ócio na quarentena – dia 20
22. Uma arca chamada casa – dia 21
23. Esperança por dias melhores e a Páscoa – dia 22
24. Tradição que marcou a história da humanidade – dia 23
25. Profundas reflexões ou pirações de uma mãe em quarentena! – dia 24
26. Lindos dias de sol para espantar a tristeza da reclusão – dia 25
27. Páscoa em família durante a quarentena – dia 26
28. Segunda-feira nossa de cada semana – dia 27
29. Quando circunstâncias preocupantes invadem a mente – dia 28
30. A loucura virou rotina com o vírus chinês – dia 29
31. 30 dias em quarentena e um novo normal – dia 30
32. As respostas que ninguém tem – dia 31
33. É possível se sentir livre e leve dentro de casa? – dia 32
34. A privação da liberdade não acabou – dia 33
35. Borbulhas – dia 34
36. Vassoura em busca do sindicato – dia 35
37. Aulas práticas de química na maternidade – dia 36
38. Jejum de palavras negativas – dia 37
39. Coisas simples da vida que fazem a diferença – dia 38
40. O olhar da janela: o que ele comunica para você? — dia 39
41. Quarenta dias de um diário de uma mãe em quarentena – dia 40
42. Paciência: a palavra da quarentena – dia 41
43. A brevidade dos nossos dias – dia 42
44. O pesadelo que rende uma noite mal dormida – dia 43
45. Dias e dias: os altos e baixos da quarentena – dia 44
46. Dia do trabalho com a mão na massa – dia 45
47. Limpar a casa e curtir a família – dia 46
48. Boas maneiras começam em casa – dia 47
49. Senhor avestruz e sua cara de paisagem – dia 48
50. Império Lego contra Heartland: quem ganhará? – dia 49
51. A escrita e a quarentena – dia 50
52. Facilidades complicadas, temos! – dia 51
53. Saudades da rotina tranquila – dia 52
54. Um dia exclusivo para as meninas – dia 53
55. Dia das Mães na quarentena – dia 54
56. Quando a falta de perspectiva bate na porta – dia 55
57. Desistir ou não, eis a questão? – dia 56
58. Detalhes contém um grande significado – dia 57
59. Peço licença para um pequeno desabafo – dia 58
60. Mozart e o poder do foco – dia 59
61. Sessenta dias em quarentena – dia 60

Quinta-feira, 23 de abril de 2020

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