skip to Main Content
Receba dicas e conteúdos sobre gravidez, maternidade e criação de filhos. Compartilhando aprendemos mais
A Mulher Que Deixei De Ser E A Mãe Que Me Tornei

A mulher que deixei de ser e a mãe que me tornei…

A maternidade é uma espécie de quebra de paradigmas para toda mulher. Algumas se adaptam as mudanças mais rápido que outras e, posso dizer que lutei por muito tempo para ser a mulher que eu era antes dos filhos. Era saudosa e queria ter o mesmo ritmo de vida de antes. Não sei porque pensamos que é possível! A gente até pode levar esse ritmo por algum tempo, tentar equilibrar áreas diferentes da vida ao mesmo tempo. Abraçamos o mundo, batemos…

Continuar lendo
Mudanças De Hábitos Para 2019

Mudança de hábitos (mês a mês) para 2019

De todas as metas de ano novo, perder alguns quilinhos, geralmente, é o item que encabeça a maioria das listas de resoluções. O réveillon traz a sensação de recomeço, uma chance para fazer diferente, de deixar tudo para trás e começar uma vida nova e mais saudável. Mas, os dias passam, a dieta fica em segundo plano e a euforia típica das festas se transforma em uma vaga lembrança de um passado recente. O que fazer para manter a força…

Continuar lendo
Música Clássica Para Crianças Digitais

Música clássica e os benefícios para as crianças na era digital

Talvez você já tenha ouvido falar sobre os benefícios específicos da música clássica para o desenvolvimento da mente do bebês e que eles podem ser relaxantes. Talvez você já tenha visto alguma imagem de uma gestante com fones de ouvido esticados sobre a barriga ouvindo alguma música clássica. Mas na era digital, qual a importância da música clássica para as crianças? As crianças estão se desenvolvendo rodeadas de estímulos que proporcionam a distração, são tablets, celulares, televisão, tudo ligado e…

Continuar lendo
Faça Pausas - Benmaterna

Faça pausas… Mas não esqueça de recomeçar

Você já foi a um concerto de música clássica?! Se não foi, recomendo! Já percebeu como a música é composta por sons, mas também por momentos de silêncio, de pausa, de hiatos? Elas têm sua função dentro da música: indicam uma mudança na melodia, no ritmo, na intensidade; dão espaço para uma respiração; criam suspense, interesse animação. Da mesma forma, nossa vida precisa ser feita de notas e acordes, que tocam melodias particulares, mas também de pausas. Elas fazem parte…

Continuar lendo
Meu Filho Faz De Tudo Para Chamar A Atenção

Meu filho faz de tudo para chamar a atenção!

Sabe aquela criança que tenta chamar a atenção de todo mundo? Ela incomoda os amigos na escola, os professores e diretores não sabem mais o que fazer com ela. Aquela criança que briga por tudo e quebra as coisas aparentemente sem motivos, e você olha e pensa o que fazer? Parece o fim do mundo, a mãe se sente a pior pessoa do mundo porque ela já tentou tantas coisas: nem castigo e muito menos recompensas, funcionaram. A criança continua…

Continuar lendo
Tiara Com Fita - Circulo

Tiara com fita: Passo a passo para você fazer a da sua filha

As fitas de gorgurão são ideais para deixar trabalhos artesanais ainda mais sofisticados. Podem ser usadas para dar acabamentos em convites, laços, tiaras, embalagens e diversos outros projetos decorativos. A equipe da Círculo S/A, empresa referência nacional em produtos para trabalhos manuais, apresenta um passo a passo para fazer uma tiara fofa para crianças. No projeto, é usada a fita de gorgurão com textura ondulada e estruturada. Confira e faça em casa: Tiara com Fita Gorgurão Materiais: Fita de gorgurão…

Continuar lendo
Obesidade Afeta Vida Sexual Masculina

Obesidade afeta a vida sexual masculina

Homem não gosta muito de ir ao médico, normalmente é impulsionado pela esposa ou por uma necessidade. São brincalhões quando o assunto é o excesso de barriga. O aumento da obesidade transformou o problema em uma verdade epidemia mundial, sendo que os mais afetados são os homens. Dados atuais dão conta de que 700 milhões de pessoas ao redor do globo estão acima do peso. No Brasil, a briga com a balança atinge metade da população e o cenário também…

Continuar lendo
Bebê Prematuro - Cuidados

Bebê prematuro: Entenda mais sobre o que é e quais são os cuidados necessários

Você sabia que cerca de 11% dos partos que acontecem no Brasil são prematuros? Esse percentual representa mais de 300 mil nascimentos prematuros a cada ano e colocam o país na décima colocação no ranking de nações onde mais nascem crianças antes das 37 semanas de gestação. O Hospital Municipal Jaraguá (HMJ) promoveu uma caminhada na cidade tinha o objetivo enfatizar a necessidade da prevenção e, além disso, comemorar a superação das dificuldades ocasionadas pela prematuridade. A ação contou com…

Continuar lendo
Cinco Linguagens Do Amor Para Crianças

As cinco linguagens do amor para crianças

Quando começamos a nos imaginar mãe, logo lembramos daquelas propagandas maravilhosas, com a mãe maquiada, calma e serena dando de mamar ou trocando a fralda do bebê como se não existisse amanhã. Essa maternidade idealizada não existe! Na verdade, ela se funde com o caos da rotina e procuramos fazer o que há de melhor, dentro de nossas possibilidades. Meus estão prestes a comemorar mais um aniversário e não é porque eles estarão fazendo 9 e 4 anos de idade…

Continuar lendo
Dicas De Livros Para Crianças

6 dicas de livros para crianças de acordo com a idade dela

O livro é, cada vez mais, uma grande opção de presente para todas as idades. Principalmente para crianças e adolescentes, que ainda estão formando a sua personalidade nesse mundo tão cheio de opções e armadilhas digitais. Ler é tão importante que se tornou uma recomendação médica internacional, apoiada pela ONU. A leitura desenvolve a atenção, a concentração, o vocabulário, a memória e o raciocínio; estimula a curiosidade, a imaginação e a criatividade; ajuda a criança a perceber e a lidar…

Continuar lendo
Back To Top