Não definiu uma rotina para dormir quando seu filho era bebê? Não é tarde demais para começar um agora. As crianças adoram rotinas porque a previsibilidade de saber o que vem a seguir faz com que se sintam seguras. E isso certamente é verdade à noite, quando a calma é um ingrediente essencial para um sono tranquilo da criança. Então, o que você precisa saber quando se trata de levar seu filho para a cama? Primeiro, comece mais cedo do…
Controlar o consumo de chocolate fica ainda mais difícil durante a Páscoa. A tarefa complica quando envolve crianças, que não entendem porque um alimento tão gostoso não pode ser comido à vontade. Pra quem tem dificuldades para dormir, é preciso mais atenção. O chocolate influencia o sono, talvez você não saiba, mas é considerado um alimento anti-sono, porque prejudica a liberação do hormônio do sono, assim como o café. O açúcar também tem impacto significativo na qualidade do sono. “O…
Sim, novamente estou falando sobre o uso de aparelhos eletrônicos, isso por cada vez é mais freqüente entre as crianças. Desde muito pequenas, elas sabem mexer em telefone celular, tablet e escolher os desenhos favoritos na televisão. Durante as férias essa exposição a eletrônicos tende a ficar ainda maior. Os pequenos são cheios de energia e, para os adultos, às vezes fica difícil de acompanhar. É nessa hora que os eletrônicos acabam entretendo as crianças que estão de folga. Mas…
Um sono agradável e tranquilo é o desafio que muito pais enfrentam, e resolver esse impasse pode ser simples, mas é preciso estabelecer uma rotina adequada tanto para o dia quanto para a hora de dormir, logo as noites serão mais tranquilas para toda a família. Muitos pais têm recorrido a consultoria do sono materno-infantil, um serviço especializado no sono infantil, que auxilia na construção e adaptação de uma rotina de qualidade para o bebê e para toda a família.…
As crianças têm um poder incrível de convencimento. Muitas vezes com seu jeitinho sagaz conseguem mais 10 minutos assistindo seu desenho ao invés de irem para cama dormir, não é mesmo? Quando não dá mais, desligamos tudo e às vezes eles têm um pequeno ataque de birra, mas a gente sabe que é o sono batendo. Mas porque ele ficou assistindo já não dá mais tempo para ler ou cantar antes de dormir. Acontece isso por ai também? Quando o…
Para o meu filho mais velho eu não dei chupeta/bico... Chame como você quiser. Para a minha filha eu resolvi oferecer e insistir no fato de que ela pegasse o bico. Mas dentro de mim foi uma guerra, porque eu ouvia dizer que a minha filha iria parar de mamar! Eu não queria isso! Ouvi que os seus dentes seriam prejudicados! E eu não queria isso também. Os julgamentos batendo na porta!!! Eu sei que esse assunto é polêmico e…
A Academia Americana de Pediatria, publicou recentemente um estudo que comprova cientificamente que a cama compartilhada reduz o risco de morte súbita em bebês. Esse é um tema bem polêmico entre o mundo materno. Porque tem muitas mães que dizem que o bebê vai ficar mal-acostumado e outras, por medo de não acordarem ao choro do bebê preferem compartilhar. A cama compartilhada pode não funcionar bem em algumas famílias, até rola alguns memes na internet de bebê espaçoso e os…
Cama compartilhada, o que você pensa a esse respeito? Quais são suas experiências? Como funcionou o soninho das crianças aí na sua casa? Será que é bom deixar eles dormindo na cama dos pais, tudo junto e amontoado? Tudo o que você mais quer é uma boa noite de sono!!! Pensando nessas e outras questões é que resolvi gravar o vídeo cama compartilhada! O que é melhor para a família? Até quando o bebê vai dormir com os pais? Será que…
Quando o bebê nasce, é comum as pessoas querem saber sobre ele. Perguntas como foi o parto, se o bebê é bonzinho, se está mamando bem entre tantas outras perguntas. Uma questão bem relevante é: Como está o sono do bebê? Ou a falta dele... Mas essa é uma questão super importante. Tem bebês que nos primeiros dias vai tudo bem e depois a gente não sabe o que aconteceu, enquanto tem outros que simplesmente amam dormir. Você sabia que…
Cada criança tem uma personalidade e por isso nem sempre o que funciona para um, dá certo para o outro. O Cauê deveria ter por volta de um ano quando ganhou o Amarelinho, um boneco feito de pano, bem artesanal, e virou o seu companheiro da hora do soninho. Existe uma variedade bem grande: naninha, paninho ou cheirinho para bebê, uma mais lindo que o outro. Qual o benefício do cheirinho para bebê? A Catarina era recém-nascida e já ganhara…