7 Maneiras De Encontrar Paz E Tranquilidade
Reflexão Rotina

7 maneiras de encontrar paz e tranquilidade

Encontrar paz e tranquilidade em meio ao caos, ao excesso de informações e aos temores que a quarentena tem nos propiciado parece extremamente oportuno. Um desafio constante para nossa mente que luta perante às incertezas do amanhã. Minha mãe costumava dizer para mim que era importante eu cuidar de mim para que eu pudesse cuidar de quem está ao meu redor. O mesmo princípio que ouvimos a cada decolagem: coloque primeiro a máscara em você e depois coloque na pessoa…

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Melhores Rotinas De Dormir Para Crianças
Rotina Desenvolvimento Filhos Sono

Melhores rotinas de dormir para crianças

Não definiu uma rotina para dormir quando seu filho era bebê? Não é tarde demais para começar um agora. As crianças adoram rotinas porque a previsibilidade de saber o que vem a seguir faz com que se sintam seguras. E isso certamente é verdade à noite, quando a calma é um ingrediente essencial para um sono tranquilo da criança.  Então, o que você precisa saber quando se trata de levar seu filho para a cama? Primeiro, comece mais cedo do…

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Karin A Blogueira Que Mais Caminha Na Cidade
Rotina

A blogueira que mais caminha na cidade!

O universo de influenciadores está pipocando literalmente como pipoca. Cada vez que eu abro meu Instagram eu percebo que apareceu um novo influenciador na minha cidade, isso acontece também na cidade de vocês? Sou blogueira há 9 anos já e quando comecei, era bem mais hard para se conquistar um espaço ao sol, rs.   Há algum tempo tenho sido chamada de "blogueira que mais caminha na cidade", confesso que acho o título engraçado mas, na verdade, é um fato.…

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Baixas Temperaturas
Saúde Higiene Rotina

Baixas temperaturas – Como aquecer as crianças?

Ainda nem é inverno de verdade, mas as baixas temperaturas já estão fazendo casacos saírem do guarda-roupa e as crianças andam feito robozinhas aqui no Sul do Brasil. Simples atividades do dia a dia, são dificultadas pelo frio. Lavar a louça já não é tão mais gostoso e muito menos sair do banho. Nesse post vou trazer dicas para encarar o frio com mais facilidade. Troca de fraldas nas baixas temperaturas Para quem tem bebê, dá dó de tocar eles…

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Maternidade Filhos Rotina

Mãe tem que dar conta de tudo?!?

SIM! Essa é a neura da mãe perfeita. É o que imediatamente respondemos a quem se dirige para nós quando percebem a nossa rotina. Vida de mãe envolve a agitação do dia a dia, ou seja, casa, comida, marido, filhos e talvez ela mesma. Quando engravidamos é tudo muito lindo, curtimos a barriga, somos paparicas e os desconfortos até são relevantes, pois sabemos que é passageiro. Após desejarmos muito conhecer o bebê finalmente chega o dia em que iremos conhecer…

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Educação Escola Rotina

A primeira avaliação escolar

Vida de mãe é recheada de primeiros. Primeiro sorriso, primeira consulta, primeiros passos, primeiro dia na escolinha, primeiro cinema, etc. Esse ano cheguei com muita expectativa na primeira reunião da escola. Afinal de contas, o Cauê iniciou o segundo ano do Ensino Fundamental. Parece uma coisa simples, eu sei. Mas esse ano é quando realmente a coisa “pega”. As mudanças começaram a acontecer no ano passado, mas foram pequenas. Esse ano além do lanche não ser mais acompanhado pela professora,…

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Vídeo Cama Compartilhada
Filhos Maternidade Rotina Sono

Vídeo Cama Compartilhada

Cama compartilhada, o que você pensa a esse respeito? Quais são suas experiências? Como funcionou o soninho das crianças aí na sua casa? Será que é bom deixar eles dormindo na cama dos pais, tudo junto e amontoado? Tudo o que você mais quer é uma boa noite de sono!!! Pensando nessas e outras questões é que resolvi gravar o vídeo cama compartilhada! O que é melhor para a família? Até quando o bebê vai dormir com os pais? Será que…

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Educação Escola Rotina

8 dicas para melhorar o desempenho escolar do seu filho

O nosso filho mais velho este está indo para o segundo ano do Ensino Fundamental. Confesso que na reunião de pais e mestre deu um friozinho na barriga de como esse ano é importante para sua vida escolar toda. A professora frisou que os hábitos adquiridos nessa fase da vida, irão se repetir para o restante da vida acadêmica. Se não bastasse isso, é nessa série que eles começam a ter avaliações valendo notas, com direito a recuperação e boletim…

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Banho Higiene Rotina Saúde

Banho no bebê – Passo a passo para um banho gostoso

Parece óbvio, mas muitas vezes não é tão simples assim. Ouço muitas mamães comentando como seus filhos costumam chorar durante o banho e como gostariam de tornar esse momento prazeroso para eles. Por isso, resolvi compartilhar uma técnica que aprendemos com minha mãe de como dar banho no bebê. Meu marido ajudou em praticamente todos os banhos do Cauê, desde o primeiro. Já com a Catarina, era mais comigo mesmo, porque dava banho em um horário que ele costumava não…

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Rotina Sono

Tabela do sono do bebê

Quando o bebê nasce, é comum as pessoas querem saber sobre ele. Perguntas como foi o parto, se o bebê é bonzinho, se está mamando bem entre tantas outras perguntas. Uma questão bem relevante é: Como está o sono do bebê? Ou a falta dele... Mas essa é uma questão super importante. Tem bebês que nos primeiros dias vai tudo bem e depois a gente não sabe o que aconteceu, enquanto tem outros que simplesmente amam dormir. Você sabia que…

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