Arquivos Gravidez - Mamãe & Cia

Mommy Makeover: Cirurgias mais buscadas após a gestação

O desejo pelo corpo anterior à gravidez ou por uma aparência que considere ainda melhor faz com que muitas mamães recorram às plásticas após a gestação. A perda de firmeza dos seios, o excesso de pele no abdome e o afastamento dos músculos nesta região são algumas das queixas mais recorrentes entre essas mulheres – fora os casos em que a intervenção cirúrgica se faz necessária, como o deslocamento de órgãos após gêmeos, por exemplo. Pensando nisso, o Dr. Marco…

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ômega 3 - Mitos E Verdades Sobre O Consumo Na Gravidez

Bebê Gravidez

Ômega 3: Mitos e verdades sobre o consumo na gestação

Não é exagero afirmar que é preciso cuidar da saúde do bebê antes mesmo dele nascer. Os mil primeiros dias (gravidez + os primeiros dois anos de vida) são determinantes para o bom desenvolvimento do novo membro da família. E a placenta não é o limite entre o compartilhamento mamãe-bebê. O leite materno continua fazendo a função de enviar nutrientes imprescindíveis para a evolução saudável do pequeno seja ela física ou cognitiva. Para a Associação Brasileira de Nutrologia, a ingestão…

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Gravidez

8 benefícios de caminhar durante a gravidez

As caminhadas mantém você saudável e em forma, e caminhar durante a gravidez é um momento propício para experimentar os muitos benefícios que ela pode proporcionar. Andar a pé é seguro durante todo o período de gravidez, desde que você não exagere e seu médico lhe deu autorização para tal. Conheça os benefícios de caminhar durante a gravidez Não necessariamente você precise caminhar. Exercícios físicos de modo geral como hidroginástica, pilates, yoga são adequados e seguros durante o período…

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Gravidez

7 presentes para a futura mamãe

Presentear a futura mamãe vai além de dar algo para completar o enxoval da maternidade. Para você não errar na escolha do presente ou ficar indecisa, deixamos algumas opções que vão agradar. Anote quais são e ganhe um sorriso! Se a sua amiga está grávida e você quer presenteá-la com algo que vai contribuir com esse período, saiba aqui quais os presentes que você pode dar a ela. Além de roupas e calçados confortáveis, existem várias outras opções no mercado…

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Amamentação Gravidez

Seios vazarem durante a gravidez, é normal?

O corpo da mulher sofre várias mudanças durante a gestação como forma de preparo para o nascimento do bebê. Por volta do terceiro trimestre é comum gestantes relatem que está acontecendo um vazamento de seus seios, um líquido claro, cremoso-branco ou amarelado. Saiba que isso é perfeitamente normal e é um do sinais de que seu corpo está produzindo colostro, o primeiro leite do bebê. O colostro, é um precursor do leite materno, ele contém um teor altíssimo de proteínas…

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Fala Doutor!fertilidade Sexo

Obesidade afeta a vida sexual masculina

Homem não gosta muito de ir ao médico, normalmente é impulsionado pela esposa ou por uma necessidade. São brincalhões quando o assunto é o excesso de barriga. O aumento da obesidade transformou o problema em uma verdade epidemia mundial, sendo que os mais afetados são os homens. Dados atuais dão conta de que 700 milhões de pessoas ao redor do globo estão acima do peso. No Brasil, a briga com a balança atinge metade da população e o cenário também…

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Bebê Gravidez

Bebê prematuro: Entenda mais sobre o que é e quais são os cuidados necessários

Você sabia que cerca de 11% dos partos que acontecem no Brasil são prematuros? Esse percentual representa mais de 300 mil nascimentos prematuros a cada ano e colocam o país na décima colocação no ranking de nações onde mais nascem crianças antes das 37 semanas de gestação. O Hospital Municipal Jaraguá (HMJ) promoveu uma caminhada na cidade tinha o objetivo enfatizar a necessidade da prevenção e, além disso, comemorar a superação das dificuldades ocasionadas pela prematuridade. A ação contou com…

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Especialistas Fisioterapeuta Gravidez

Assoalho pélvico: Entenda as difunções e exercicios de fortalecimento

O assoalho pélvico consiste em múltiplas camadas de músculo que se estendem entre o púbis e o cóccix, formando o suporte inferior da cavidade abdômino-pélvica. O assoalho pélvico feminino dá passagem para a uretra, a vagina e o reto. O assoalho consiste em promover suporte aos órgãos pélvicos e a seus conteúdos, suportar aumentos na pressão intra-abdominal, proporcionar controle do esfíncter da bexiga e do intestino e atividades para a reprodução e sexual. Durante o trabalho de parto pode ocorrer…

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Gravidez

Trombose placentária: Saiba o que é, sintomas e prevenção

Trombose placentária é uma complicação grave, mas rara. Ela ocorre quando um coágulo se forma em uma das veias ou artérias da placenta e isso dificulta a circulação. Descura aqui o que é trombose placentária, por que ocorre e quais os riscos que oferece para o bebê. Ou seja, impede que o oxigênio e os nutrientes cheguem adequadamente ao feto, podendo levar à morte fetal. Geralmente ela surge quando a mãe possui outras condições relacionadas a má circulação. Trombose placentária: causas A…

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Alimentação Fala Doutor!Gravidez

Nutrientes essenciais durante a gravidez

Durante a gestação aprendemos que devemos ter alguns cuidados como ter uma atenção dedicada a alimentação, atividade física, sono adequado e suplementar nutrientes, por exemplo, como o ferro, cálcio, ômega 3 e vitaminas, quando recomendadas por especialista, ajudam a fortalecem o sistema imunológico e previnem que a criança desenvolva, em sua fase adulta, doenças como obesidade. O ginecologista Ben-Hur Albergaria (CRM 3775 - ES), Vice-Presidente da Comissão Nacional de Osteoporose da FEBRASGO e Secretário da Associação Brasileira de Avaliação Óssea…

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