Kate Middleton foi sensação após o nascimento do seu terceiro filho, ao sair da maternidade como se não estivesse grávida antes. Um corpinho e uma silhueta que fez com que muitas ficassem pasmas! Talvez você tenha feito a mesma pergunta que eu me fiz: “Como ela conseguiu essa rápida recuperação da sua cintura?” Sim, a duquesa tem acesso a recursos reais, embora isso ajude-a ter meios de como voltar a forma mais rápido, muito é mérito dela. Mas sabia que…

Você sabia que os pés são compostos de 26 ossos e mais de 30 articulações que são mantidas juntas por uma rede de ligamentos? Talvez você já tenha ouvido falar que os pés ficam maiores na gravidez, mas porque isso acontece? Será que é para sempre? Ou será somente inchaço? Durante a gravidez, há um relaxamento, dos ligamentos em todo o corpo. É a forma do seu corpo preparar as articulações pélvicas para o parto, e os altos níveis hormonais…

  Logo, quase tudo em sua vida vai girar em torno de seu bebê. Se isso não for motivo suficiente para realizar um chá de bebê moderno, então, considere o seguinte: Um chá de bebê pode realmente ajudar você a se sentir menos sobrecarregada, equipando-a com o que precisa quando o bebê chegar. O que quer que ajude a aliviar o estresse dos novos pais é uma coisa muito boa. É por isso que vou responder as perguntas mais comuns…

As probabilidades estão com você, acredite nisso! Apenas 12% das mulheres têm dificuldade em engravidar ou manter uma gravidez, de acordo com o National Center for Health Statistics. Claro, você não terá certeza até começar a tentar engravidar, mas essas pistas são uma boa indicação de que você é fértil e seu corpo está pronto para o bebê. Se você está em dúvida se você é fértil e seu corpo está saudável para gestar uma gravidez, continue lendo e tire…

Quando o assunto é gravidez, as dúvidas são muito comuns e surgem facilmente os questionamentos e receios, inclusive, sobre o sexo nesse período. Provavelmente, você já passou por isso ou, talvez, conheça alguém que tenha tido algumas dúvidas. É importante compreendermos que são muitos aspectos que circundam o período gestacional e que estão envolvidas na diminuição da frequência sexual, como crenças, mitos, tabus, a própria cultura, além dos aspectos hormonais e físicos e que, consequentemente, podem gerar afastamentos e possíveis…

A gravidez é um momento único para cada mulher! É um período de  grande transformação na vida da mulher em seu corpo e sua alma . A prática do yoga na gravidez é muito favorável, pois a nova sensibilidade da mãe torna-a receptiva para receber os benefícios desta prática milenar, tanto para ela como também para o bebê que está sendo gerado! O yoga proporciona a interação corpo/ mente da mãe e do filho, para que todas as coisas aconteçam…

Qualquer tipo de sangramento na gravidez é aterrorizante, mesmo para a mamãe mais equilibrada. A boa notícia: Embora a localização ocorra em quase um terço de todas as gestações, ela geralmente não representa uma ameaça à mãe ou ao bebê. É comum que uma pequena porcentagem de mulheres grávidas tenha manchas de sangue após a relação sexual, por exemplo, e outras possam ter sangramento por motivos que não têm nada a ver com a gravidez, como alterações na parede vaginal.…