Acordei antes das crianças e fui fazer minha leitura matinal e minhas orações. Se esse é o primeiro post que você lê no blog, talvez ache estranho essa prática, mas é algo que faça há algum tempo, que me faz bem para ordenar minha cabeça para começar o dia e também já começar agradecendo às coisas que temos, pedindo por aquelas que temos o desejo que Deus abençoe e ainda colocando o dia todo na presença dEle, pedindo sua graça…

Ontem falei sobre esperança de dias melhores e que precisamos acreditar que esses dias virão. Eu entendo que muito do que viveremos nos próximos cinco ou dez anos é reflexo das nossas atitudes e decisões que tomamos hoje. A Páscoa é uma tradição judaica celebrada a milênios e que com a morte de Cristo na cruz ganhou um novo significado para aqueles que acreditam que ele é o filho de Deus enviado para nos salvar. Sua vinda à Terra marcou…

A Páscoa está batendo na porta e não podemos negar que mesmo diante da crise mundial ela vai acontecer de toda forma. Nela relembramos —  para aqueles que creem — que Jesus veio ao mundo trazer a libertação e a remissão dos nossos pecados através da sua morte de cruz. Essa data, que é comemorada há séculos, nos traz esperança por dias melhores. Tenho refletido sobre a “coincidência” desse vírus tão mortal ganhar proporções gigantes no dias que antecedem a…

Você já deve ter ouvido a história da arca de Noé, onde Deus o manda construir um barco gigante para abrigar vários animais, sementes e sua família. Nessa quarentena estamos vivendo dias muito diferentes, que nunca imaginamos ser possível em nosso tempo. Às vezes parece que estou sozinha nesse barco junto com minha família, mas quando entro nos grupos de WhatsApp das escolas das crianças vejo que todos estamos na mesma arca chamada casa.  O decreto do governador do estado…

O corpo humano foi feito para se movimentar, isso é fato! Há vários dias em casa e não estou fazendo nenhuma atividade física já começo a sentir os efeitos do sedentarismo. Dores nas costas e falta de circulação nas pernas, sintomas causados pelo fato de trabalhar e ficar muitas horas sentada, essas são algumas dores do ócio. Quem diria, hein? Fazia um ano e meio que estava na academia todos os dias de segunda a sexta-feira. Agora estar parada era…

A vitamina D é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo, sem ela podemos ficar doentes com mais frequência, nos sentir cansaços, ter dor nos ossos e costas; ter dificuldades no processo de cicatrização, até mesmo perda óssea entre outras consequências. Faz alguns dias que tenho pensado sobre essa importância, mas o receio de sair de casa com as crianças e pegar o tal do coronavírus fica como? Não é como se eu fosse levá-los ao parquinho da cidade…