O que antes era um tabu tornou-se uma recomendação médica? Atualmente, a prática de exercícios físicos durante a gestação não é só permitida, mas indicada pelos especialistas para maior saúde e disposição da gestante. Os exercícios físicos regulares são um pilar da saúde e são indicados para quem está planejando uma gestação, como por tratamentos de reprodução humana. No caso dos homens, por exemplo, o sedentarismo pode até comprometer a qualidade dos espermatozoides. Portanto, as atividades físicas são amplamente recomendadas,…