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Brincar Com Os Filhos

Brincar com os filhos pode evitar que eles se envolvam com jogos on-line

Jogos on-line, como o da Baleia Azul, têm feito pais ou responsáveis ficarem em alerta para os riscos que crianças e adolescentes estão expostos, tanto no ambiente virtual como também fora dele. Além do medo, a discussão sobre o tema deu espaço para reflexões que talvez nunca tenham sido feitas antes, como a importância de estar presente no dia a dia dos filhos, de fazer com que ele se sinta amado e protegido e, além disso, o quanto é essencial…

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Mae Feliz

Como ser uma mãe feliz

Segundo pesquisas recentes, 8 em cada 10 mães sentem-se sobrecarregadas e somente 19% das mulheres entrevistadas relatam estar totalmente satisfeitas com a maternidade. Ser mãe traz muitos desafios, mas saiba que esta fase pode ser uma oportunidade de transformar a crise em aprendizado. Seguem algumas dicas para torna-se uma mulher mais feliz diante da maternidade. 5 dicas para ser uma mãe feliz Não esqueça de quem você é Não é necessário desistir de suas paixões porque agora você é mãe.…

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Ser mãe é receber um dom de Deus

Quem já ouviu essa frase: “Ser mãe é dom de Deus!” ? Ser mãe é sonhar com o filho antes mesmo dele existir no ventre. Ser mãe é se desdobrar em cuidados e atenção aos filhos. Ser mãe é ver o perigo antes mesmo dele existir. Ser mãe é dormir tarde e acordar cedo para conciliar todas as suas outras atividades. Ser mãe é amar incondicionalmente. Ser mãe é amar sem esperar nada em troca. Ser mãe é mesmo dom…

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Certidão de nascimento é gratuita

A certidão de nascimento é um direito da criança e gratuita. Através dela, ela terá acesso aos primeiros benefícios como as primeiras vacinas, consulta pediátrica na rede SUS e mais tarde concede direito a escolarização, casar, votar e até mesmo viajar para fora do país. Sem a certidão de nascimento é como se a criança não existisse. Parece óbvio que todos deveriam ter certidão de nascimento, mas segundo das do IBGE cerca de 600 mil crianças não têm registro. Metade…

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Relato da consultoria de imagem com Thayse Deretti

Hoje quero compartilhar com vocês como foi a experiência de coach de imagem e empoderamento pessoal que fiz com a Thayse Deretti. Quando a procurei, não sabia bem o que me esperava, afinal de contas, eu nunca tive o contato pessoal com uma consultora de estilo. Esquadrão da Moda e aqueles programas no Discovery Home & Healthy era o máximo que entendi e absorvia de moda. Pensava que quem anda na moda é quem estuda isso. Não tinha noção da…

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Shantala, uma massagem para bebês

Ao contrário do que se pensa, para os bebês a massagem não significa apenas um momento de relaxamento e descanso. Ao longo da nossa vida nós ressignificamos o toque, perdendo o seu valor instintivo de acalentar, proteger e acolher. O ato de tocar pode conter elementos fundamentais para o desenvolvimento do ser humano, especialmente para os bebês que desde sua vida intrauterina experimentam o toque através do roçar do seu pequeno corpo no útero, quando sua mãe massageia a barriga…

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Vitamina D é importante para a saúde feminina

A vitamina D é uma espécie de hormônio que, entre outras funções no corpo, atua na conservação do sistema imunológico, auxilia na absorção de cálcio, tem papel importante no equilíbrio do açúcar no sangue e contribui para o metabolismo de gordura e liberação do hormônio regulador de apetite. Quando absorvida na dose certa, previne doenças neurológicas, cardiovasculares, óssea e ainda está associada à redução dos sintomas de transtorno de humor e depressão. Essencial para o bom funcionamento e equilíbrio do nosso…

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Mãe tem que dar conta de tudo?!?

SIM! Essa é a neura da mãe perfeita. É o que imediatamente respondemos a quem se dirige para nós quando percebem a nossa rotina. Vida de mãe envolve a agitação do dia a dia, ou seja, casa, comida, marido, filhos e talvez ela mesma. Quando engravidamos é tudo muito lindo, curtimos a barriga, somos paparicas e os desconfortos até são relevantes, pois sabemos que é passageiro. Após desejarmos muito conhecer o bebê finalmente chega o dia em que iremos conhecer…

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Crise conjugal após o nascimento dos filhos

Ter filhos é maravilhoso, mas quando chega o primeiro filho parece que o casal precisa reaprender a viver. Uma criança muda toda a rotina da casa, e inevitavelmente altera também o funcionamento do casal. Com isso, pode-se ter início um processo de crise conjugal. Estatísticas Um estudo realizado com 1,4 mil pais e mães no Reino Unido, apontou que cerca de 25% dos casais participantes se separaram após a chegada do primeiro filho e 40% deles se separaram antes de…

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Ser mãe de menina é uma caixinha de surpresas

Esses dias eu compartilhei como é ser mãe de menino e hoje quero dividir a experiência sobre como é ser mãe de menina. Fomos abençoados por Deus ao sermos presenteados por um casalzinho. Eu queria muito ter um casal, desde que era criança. Mas querer e realizar são duas coisas diferentes, ainda mais quando se trata de gravidez que é 50/50. O nome Catarina estava escolhido antes mesmo de saber que seríamos os pais do Cauê. Ele é uma homenagem…

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