skip to Main Content
Receba dicas e conteúdos sobre gravidez, maternidade e criação de filhos. Compartilhando aprendemos mais
Vítima De Abuso Sexual

O que não dizer a uma vítima de abuso sexual

Pode ser que você esteja tentando encontrar maneiras de ajudar uma amiga, um familiar ou uma pessoa próxima que passou por um caso de abuso. Muitas vezes, na intenção de ajudar, as pessoas acabam dizendo algo que não auxilia em nada. A palestrante e youtuber Fabiola Melo, com o intuito de evitar que vítimas de abuso, assim como ela, sejam feridas com afirmações que mais machucam do que realmente apoiam, listou em seu novo livro, “A culpa não é sua”,…

Continuar lendo
Capitã Marvel E A Mulher De Deus

Capitã Marvel – A mulher que Deus sonhou para você!

Em Capitã Marvel, Carol Danvers não se lembra quem ela é e por isso é treinada para ser quem o povo Skrulls quer que ela seja. Esse fato faz com que ela lute uma batalha na qual ela deveria encerrar, estava sendo totalmente manipulada pelo povo Skrulls. Os Skurlls dizem que o inimigo é a sua distração quando Vers (Como é chamada pelos Skrulls) tem uns flashes de lembranças do seu passado. Na verdade, esses flashes que ela tem, na…

Continuar lendo

Empoderamento e a deturpação da imagem feminina

Em um mundo que cada vez se fala mais sobre empoderamento feminino, a imagem da mulher está deturpada. Onde a mulher, para chamar a atenção do ex,  sobe em um trio elétrico de fio dental a fim de tentar causar ciuminho besta. Onde a mulher tenta cada vez mais gritar ao mundo que dá conta de tudo e que pode fazer tudo que ela bem entender, até subir em um trio elétrico ou protestar nua para se autoafirmar… As mulheres…

Continuar lendo
Candidíase Vaginal - Alimentação

Candidíase Vaginal: Como prevenir através da alimentação

A candidíase vaginal é uma infecção muito comum na mulher devido ao aumento da população do fungo Candida albicans. Normalmente, essa doença é mais frequente em grávidas e mulheres com o sistema imune enfraquecido. Ela surge a partir de um microbioma intestinal disbiótico, ou seja, quando a flora intestinal perde a sua integridade por uso de antibióticos, anticoncepcional, estresse, álcool, ou alimentação rica em carboidrato refinado (pães, massas, doces, etc). Estes fatores promovem proliferação de fungos como a “cândida” e…

Continuar lendo
Mudar - Borboleta

Um belo dia resolvi mudar…

A música "Agora só falta você da Rita Lee, começa bem como o título do texto e desde que decidi mudar algumas coisas na minha vida, essa parte não sai da minha cabeça. Também escolhi a borboleta para ilustrar porque acredito que ela é um sinônimo de como a mudança pode ser transformadora. Não que seja uma coisa simples e/ou fácil de fazer. Acredito que a decisão de mudar, pelo menos para mim, vem aos poucos. A mudança causa desconforto…

Continuar lendo
Como Melhorar A Autoestima Após Os Filhos

Como melhorar a autoestima após os filhos?

A gravidez é um momento especial para as mulheres. É realmente um máximo estar grávida, gerar um ser e trazer a vida um novo ser que é fruto de um amor intenso. Mas nem tudo são flores, quando os bebês são pequenos, mamam de madrugadas, ou até mesmo dormem mal por N motivos, nossa cara passa a ser um urso panda. Nossa energia é totalmente sugada, drenada e levada sabe lá para onde. A autoestima após os filhos não está…

Continuar lendo
Cirurgias Plásticas Mamárias

Cirurgias plásticas mamárias são cercadas de mitos

A maioria das mulheres sonha em modificar a aparência dos seios. Tanto que essa parte do corpo é uma das que mais leva o público feminino às cirurgias plásticas. Porém, os procedimentos ainda são cercados de mitos e, por isso, implantes de silicone e reduções mamárias geram inúmeras dúvidas. Os prós e contras das cirurgias plásticas mamárias Entre as principais perguntas feitas aos especialistas pelas pacientes que procuram tais modificações estéticas está a questão da amamentação. De acordo com o…

Continuar lendo

Dia dos namorados – Porque mãe também namora

Hoje é o dia que no Brasil comemoramos o Dia dos Namorados! E quando a gente vive essa fase é muito gostoso, pois paparicamos e somos paparicadas. Somos deslumbradas com o amor ao nosso companheiro, nos envolvemos a ponto de não querer mais se ver apenas de vez em quando. Queremos eternizar esse amor e decidimos nos casar. Depois de um tempo de muitas comemorações e celebrações vem o fruto desse amor: os filhos! Eles chegam e muita coisa muda.…

Continuar lendo

Endometriose – Uma doença cada vez mais comum

A endometriose é uma doença ginecológica realmente comum, atingindo entre 5% a 15% das mulheres no período reprodutivo e até 3% a 5% na fase pós-menopausa. Estima-se que o número de mulheres com o problema seja de sete milhões nos EUA e de mais de 70 milhões no mundo. Em países industrializados, é uma das principais causas de hospitalização ginecológica. Chama-se endométrio a mucosa que reveste a parede interna do útero, ele é extremamente sensível às alterações do ciclo menstrual,…

Continuar lendo
Mae Feliz

Como ser uma mãe feliz

Segundo pesquisas recentes, 8 em cada 10 mães sentem-se sobrecarregadas e somente 19% das mulheres entrevistadas relatam estar totalmente satisfeitas com a maternidade. Ser mãe traz muitos desafios, mas saiba que esta fase pode ser uma oportunidade de transformar a crise em aprendizado. Seguem algumas dicas para torna-se uma mulher mais feliz diante da maternidade. 5 dicas para ser uma mãe feliz Não esqueça de quem você é Não é necessário desistir de suas paixões porque agora você é mãe.…

Continuar lendo
Back To Top