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mudança na rotina - young student

Mudança na rotina – dia 1

As crianças já não foram para aula, ainda teria o dia de hoje mas como foi dito que era facultativo, optamos por não mandá-los. Parecia que se eles estivessem na escola pegariam coronavírus. É uma sensação de impotência e uma tentativa de protegê-los do inimigo invisível. Acredito que essa seja a primeira mudança da rotina de muitas que ainda virão. O clima ainda era de tensão no trabalho, as incertezas, o reajuste mediante a tomada de decisão do governo, adaptações.…

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e agora, coronavírus? - Woman wearing face mask

E agora, coronavírus? – dia 0

Um medo muito grande invadia meu coração. Uma incerteza pairava no ar. Casos de coronavírus foram detectados no Brasil, em São Paulo e não demorou muito para que aparecesse no Rio de Janeiro. No fundo, sabíamos que logo seria no nosso estado e cidade.  Ao andar na rua e até mesmo na empresa era perceptível o clima estava tenso. Na cidade toda, era uma insegurança não dita mas, real... Avisei meu chefes que chegaria atrasada depois do almoço, precisei passar…

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saúde mental durante a quarentena

Saúde mental: quatro dicas para não pirar na quarentena

Em dias de quarentena decretada, governo de SC ordenou mais sete dias de reclusão. Não sabemos ao certo quantos dias ficaremos em casa e vejo que há muitas lives falando sobre a importância da saúde mental. Outro dia recebi um vídeo, que talvez você também tenha visto até porque ele viralizou, de uma brasileira morando na Itália, Sabrina relatou as fases da reclusão:  Clima de férias. Durante a primeira semana, as prateleiras do supermercado ficaram vazias, mas as crianças que…

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Nenhuma criança é igual a outra

Comparações: nenhuma criança é igual a outra

A criança não precisa nem ter nascido para que já sofra da “síndrome da comparação”. Não sei se esse termo existe, contudo é uma prática muito comum. As gestantes comparam suas barrigas, tempo de gravidez, sintomas, uma espécie estranha de competitividade, afinal, não há ganhadoras. Se você é mãe de dois ou convive a todo instante com crianças já sabe que nenhuma criança é igual a outra e que comparações geram frustrações e prejuízos emocionais. Comparar pesos e medidas “O…

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Conversa com Deus para momentos de solitude

Conversa com Deus: qual o seu propósito na vida?

A Editora Mundo Cristão lança Conversa com Deus: O poder de orar com a Bíblia, novo livro de Stormie Omartian. Na obra, a autora best-seller fornece sugestões de orações sobre diversos aspectos do dia a dia, tais como: saúde e cura, amor e relacionamentos, propósito de vida, direção e tomada de decisões. Escrito ao estilo cativante de Stormie, o livro é um verdadeiro estímulo para que o leitor passe agradáveis momentos de comunhão com Deus, totalmente confiante na orientação e cobertura do Pai.…

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família financeiramente saudável

Princípios para família financeiramente saudável

Antes de visitar uma loja de artigos para bebê eu não tinha a menor noção do quanto custava um berço e muito menos que um bebezinho precisava de tantos apetrechos. Não tínhamos crianças por perto para acompanhar os pais enquanto fazem o enxoval do bebê: carrinho, bebê conforto, cadeira de alimentação. Uau! Esse era um mundo totalmente novo para nós e não sabíamos os desafios que enfrentaríamos para evoluir para uma família financeiramente saudável. Eu sei que há muitos casais…

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Como ter filhos altera a rotina do casal

Como ter filhos altera a rotina do casal?

Quando estava grávida era uma delícia passear pelas ruas da cidade, todo mundo olhava e queria saber sobre o bebê que estava em minha barriga. Confesso que tinha alguns desconfortos para dormir, respirar e até para caminhar. Mas a rotina do casal era normal, nós trabalhávamos, íamos a eventos à noite, fazia atividade física, cuidava da casa tranquilamente. A verdade é que eu não tinha a menor noção de como um bebê tem poder de alterar a rotina do casal…

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livros infantis para a quarentena

Quarentena: Livros infantis para entreter a criança

Crianças em casa não é sinônimo de loucura, não! Eu sei que as mães estão utilizando o máximo de criatividade que podem nessa hora. Por isso que trago para vocês uma lista com sete livros infantis para que vocês possam entreter a criança durante essa quarentena. A literatura é uma das ferramentas capazes de apresentar as crianças novos mundos sem tirá-las de casa. Com a certeza de que estão seguras e ativas, é mais fácil enfrentar o dia a dia…

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janela de isabela - medicina da imaginação - andré castilho

Janela de Isabela ajuda a lidar com a dor e a morte de forma lúdica

A obra Janela de Isabela, de André Castilho, apresenta a Medicina da Imaginação como aliada no tratamento de câncer infantil Uma das maiores dores para um ser humano é a perda. Quando se trata de uma criança, esse sentimento pode ser indescritível. Muitas vezes, no entanto, é na força dos próprios pequeninos que se encontra consolo. O estímulo à imaginação como aliado nesse difícil processo é o tema da belíssima obra Janela de Isabela, do escritor André Castilho, publicada pela Editora Alma. Voltado ao…

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Pandemia: a história nos ensina a lidar com elas

O componente de História nas escolas, além de outros benefícios, tem como objetivo ensinar erros cometidos no passado para que a sociedade saiba como evitar que se repitam. Olhando para as grandes pandemias que já assolaram o mundo, uma que se assemelha bastante à atual crise do novo coronavírus (Covid-19) foi a Gripe Espanhola. “Com os primeiros casos aparecendo no primeiro semestre de 1918, a Gripe Espanhola surgiu quando o mundo experimentava a Grande Guerra”, conta o coordenador da assessoria…

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