Arquivos Higiene - Mamãe & Cia

Apesar da rotina de trabalho ou com os filhos, o tempo maior em casa, devido ao distanciamento social, tem deixado alguns minutos livres no dia a dia que são ideais para realizar o autocuidado. A atividade se transforma em um passatempo e ajuda na autoestima e saúde mental durante a quarentena. Entre as diversas opções está a atenção especial com a pele. A rotina de skincare, como ficou conhecida, tem ganhado muitos adeptos, especialmente entre as mulheres. Porém, a grande…

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Gravidez Higiene Saúde

Cosméticos para grávidas e para mamães – o que pode e o que não pode

Gravidez, Higiene, Saúde

Grávidas não podem usar cosméticos? Descubra o que as mamães podem fazer de cuidados pessoais nessa fase mágica da vida. O período de gestação e pós-parto exige uma série de cuidados por parte das mamães, tanto no que diz respeito à alimentação quanto às escolhas de produtos de uso diário. Tem gente que garante que nessa fase o ideal é deixar os cosméticos bem longe do corpo, mas será que é uma restrição absoluta é mesmo necessária? Saiba tudo sobre…

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Expectativas Odontopediatra_blogmamaeecia

Higiene Odontopediatra

Expectativas com relação a consulta na odontopediatra

Higiene, Odontopediatra

Ser mãe implica diretamente em ter expectativas para seus filhos, desde que nascem pensamos sobre seu futuro. Pensamos sobre coisas simples como quando vai começar a engatinhar até o que eles serão quando crescer. Confesso que a primeira vez que a Catarina foi na odontopediatra eu estava com as expectativas muito altas! Mas ao mesmo tempo, não sabia como ela reagiria a toda novidade de ambiente, pessoas diferentes, luzes e aparelhos. Para quem ler o primeiro texto vai entender como…

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Filhos Higiene Saúde

Fraldas – Tudo o que você precisa saber sobre elas

Filhos, Higiene, Saúde

Quando a gente descobre a gravidez logo se inicia a busca pela fralda ideal. Ouvimos muitas opiniões, pesquisamos, lemos releases para tentar entender qual a melhor fralda para o nosso bebê. Para o chá de bebê, muitas mães até selecionam determinadas marcas para receberem como presente. Outras já preferem pensar na sustentabilidade do planeta e optam pelas fraldas de pano modernas. Como a fralda é um dos itens indispensáveis do enxoval do bebê, a primeira peça que ele irá colocar…

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Higiene Rotina Saúde

Baixas temperaturas – Como aquecer as crianças?

Higiene, Rotina, Saúde

Ainda nem é inverno de verdade, mas as baixas temperaturas já estão fazendo casacos saírem do guarda-roupa e as crianças andam feito robozinhas aqui no Sul do Brasil. Simples atividades do dia a dia, são dificultadas pelo frio. Lavar a louça já não é tão mais gostoso e muito menos sair do banho. Nesse post vou trazer dicas para encarar o frio com mais facilidade. Troca de fraldas nas baixas temperaturas Para quem tem bebê, dá dó de tocar eles…

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Especialistas Higiene Odontopediatra Saúde

A primeira consulta na odontopediatra

Especialistas, Higiene, Odontopediatra, Saúde

Qual é o momento certo para fazer a primeira visita ao odontopediatra?  Crianças são levadas ao consultório pela primeira vez por diversas razões. A maioria delas chamadas "curativas", ou seja, cuidar de um problema já existente ou que chamou a atenção dos pais. No entanto esse não é o ideal e talvez seja a causa de muitos adultos verem o consultório dentário como um local traumatizante. Poucas pessoas conhecem o trabalho da odontopediatra , pois ainda é pouco divulgada. Então vamos explanar…

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Higiene Saúde

Assaduras no bebê – Tratamento caseiro

Higiene, Saúde

As assaduras no bebê são desconfortáveis e inconvenientes. O motivo do surgimento delas pode ser as mais variadas possíveis. O fato da criança estar sob uma medicação pode desencadear um quadro. Se for verão, o calor que fica nas fraldas pode fazer com que surjam as indesejáveis. Quer imaginar como é usar fraldas? Uma vez que você e eu não nos lembramos mais... Imagine você usar absorvente o dia inteiro, durante em média de 700 dias. Sabe aqueles dias mais…

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Comportamento Higiene Saúde

Saúde feminina – A importância da prevenção

Comportamento, Higiene, Saúde

Nossa saúde é o bem mais precioso que temos e você já deve ter ouvido falar que “mãe não deveria ficar doente”. Mas cuidar da saúde feminina é muito importante. Mesmo antes de termos filhos deveríamos nos preocupar em realizar exames periódicos para que ela esteja sempre em dia, o famoso check-up anual! Após a primeira menstruação e até mesmo antes de iniciar a vida sexual ativa, deveríamos visitar o médico ginecologista para fazer acompanhamento da nossa saúde. Isso porque além…

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Higiene Saúde Vídeo

Cortar a unha do bebê – Tutorial para facilitar sua vida

Higiene, Saúde, Vídeo

Cortar a unha do bebê pode representar um verdadeiro desafio. Tememos machucar, cortar demais, cortar de menos. Mas ao mesmo tempo se não cortarmos a unha do bebê, ele irá se machucar sozinho. Como mãe de primeira viagem lembro da aflição que foi tive que cortar a unha do bebê, que na época era o meu filho mais velho, o Cauê. No vídeo eu explico porque! Mas percebi que eu não sou a única a ter essa apreensão. Esse receio…

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Banho Higiene Rotina Saúde

Banho no bebê – Passo a passo para um banho gostoso

Banho, Higiene, Rotina, Saúde

Parece óbvio, mas muitas vezes não é tão simples assim. Ouço muitas mamães comentando como seus filhos costumam chorar durante o banho e como gostariam de tornar esse momento prazeroso para eles. Por isso, resolvi compartilhar uma técnica que aprendemos com minha mãe de como dar banho no bebê. Meu marido ajudou em praticamente todos os banhos do Cauê, desde o primeiro. Já com a Catarina, era mais comigo mesmo, porque dava banho em um horário que ele costumava não…

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