Sabe aquela cena da família reunida no almoço de domingo, mas cada um ligado ao seu próprio telefone, tablet e game portátil? Pais e filhos têm estado juntos e separados ao mesmo tempo, ainda que sentados na mesma mesa. Não há nada de errado com o acesso à tecnologia, muito pelo contrário. Ela só não pode substituir todos os momentos físicos em família ou com amigos, ainda mais quando o assunto é o desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes. Mas,…

Antigamente, as casas tinham uma configuração diferente. Existia a sala de estar, onde o objetivo maior era estar presente e se relacionar, havia um espaço voltado para o entretenimento, denominado sala de televisão, até mesmo as refeições tinham um espaço diferenciado, sendo a sala de jantar. Contudo, as novas moradias foram ampliando, e também derrubando as paredes da casa. Não que isso seja uma coisa ruim, pelo contrário, acredito que possibilita que a casa seja mais arejada, aparente ser maior…

Na correria do dia a dia, temos tempo para tantas coisas, às vezes ignoramos o que há de mais valioso, produtivo e significativo (quando se trata de um legado): a refeição em família. Nela temos a oportunidade de nos olhar, conectar, dialogar e crescer. Saiba mais sobre a importância das refeições em família: