Hoje quero compartilhar com vocês como foi a experiência de coach de imagem e empoderamento pessoal que fiz com a Thayse Deretti. Quando a procurei, não sabia bem o que me esperava, afinal de contas, eu nunca tive o contato pessoal com uma consultora de estilo. Esquadrão da Moda e aqueles programas no Discovery Home & Healthy era o máximo que entendi e absorvia de moda. Pensava que quem anda na moda é quem estuda isso. Não tinha noção da…
Em meio às conversas que tive nesses últimos tempos e também de um ao vivo resolvi falar um pouco sobre amamentação. Até faz um tempinho que eu mesma não falo sobre o assunto aqui. Esses dias a fonoaudióloga Caroline Krenke trouxe um artigo muito interessante explicando o passo-a-passo da amamentação. Ela explica à recém-mãe sobre a pega correta, melhor posição para amamentar entre outros aspectos ligados ao tema e que vale a pena você conferir. Cadê o sistema materno de…
Com mais de mil compartilhamentos no Facebook, a mensagem de Hernandes Dias Lopes, nos leva a refletir sobre o verdadeiro sentido da Páscoa. “A páscoa é uma festa cristã. Fala da morte e ressurreição de Jesus, o nosso Salvador. É uma mensagem de esperança. É o brado de vitória sobre a morte. O comércio guloso, porém, trocou os símbolos da páscoa. Trocou o cordeiro pelo coelho e o sangue pelo chocolate. Amenizou seu significado, esvaziou seu conteúdo e adocicou sua…
Quando apatia, desânimo, falta de ar, dificuldade para realizar atividade física, fraqueza muscular, fadiga crônica e perda de apetite começam a marcar presença com frequência na vida dos pequenos, os pais devem ficar atentos. Juntos, esses sintomas podem sinalizar uma anemia que pode ser devida a carência de ferro. O problema é causado pela diminuição de glóbulos vermelhos no sangue, células responsáveis por levar oxigênio para todo o organismo. Estatísticas Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, o ferro é um…
Com a chegada da Páscoa, é natural pensar em dar chocolate para as crianças. Parece o mais óbvio que todos querem agradar a criança. Por isso, essa data me causava calafrios quando os nossos filhos tinham menos de dois anos. Isso porque sempre tentei preservar eles dessas influências gostosas. Acreditamos que para tudo existe uma hora certa, inclusive para os chocolates. Quando conhecemos a teoria dos mil dias temos mais a plena certeza de que devemos cuidar com o que…
A vitamina D é uma espécie de hormônio que, entre outras funções no corpo, atua na conservação do sistema imunológico, auxilia na absorção de cálcio, tem papel importante no equilíbrio do açúcar no sangue e contribui para o metabolismo de gordura e liberação do hormônio regulador de apetite. Quando absorvida na dose certa, previne doenças neurológicas, cardiovasculares, óssea e ainda está associada à redução dos sintomas de transtorno de humor e depressão. Essencial para o bom funcionamento e equilíbrio do nosso…
Eu amo os passeios de família. É uma excelente oportunidade de estar com as crianças de uma forma diferente. Imprescindível é a diversão de todos. Para eles, pode ser um simples passeio no parque ou então em um super especial como é o Beto Carrero World. Além da diversão, das memórias, rendem muitas fotos lindas – daquelas dignas de porta retratos e álbuns. Esse fim de semana tivemos a oportunidade de estar no Beto Carrero. Foi realmente uma aventura, porque…
SIM! Essa é a neura da mãe perfeita. É o que imediatamente respondemos a quem se dirige para nós quando percebem a nossa rotina. Vida de mãe envolve a agitação do dia a dia, ou seja, casa, comida, marido, filhos e talvez ela mesma. Quando engravidamos é tudo muito lindo, curtimos a barriga, somos paparicas e os desconfortos até são relevantes, pois sabemos que é passageiro. Após desejarmos muito conhecer o bebê finalmente chega o dia em que iremos conhecer…
Oi meninas! Hoje temos o privilégio de ler mais um relato de parto incrível. Eu sempre me encanto com essas histórias, pois elas nos encorajam, nos animam e nos fazem perceber que se acreditar, podemos também! A história da Anelise eu não conhecia até receber o relato. Simplesmente incomparável, surpreendente e linda! Ela é igual eu, ama contar a história do nascimento do Enzo. Por isso, pedi para ela compartilhar conosco como foi essa extraordinária experiência! .... Meu filho Enzo,…
Vida de mãe é recheada de primeiros. Primeiro sorriso, primeira consulta, primeiros passos, primeiro dia na escolinha, primeiro cinema, etc. Esse ano cheguei com muita expectativa na primeira reunião da escola. Afinal de contas, o Cauê iniciou o segundo ano do Ensino Fundamental. Parece uma coisa simples, eu sei. Mas esse ano é quando realmente a coisa “pega”. As mudanças começaram a acontecer no ano passado, mas foram pequenas. Esse ano além do lanche não ser mais acompanhado pela professora,…