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Como aumentar a autoestima após o nascimento dos filhos?

O primeiro trimestre do bebê fora da barriga da mãe é um verdadeiro aprendizado. Em meio as dúvidas e incertezas de como iremos lidar com aquele novo ser em nossas vidas, nos deparamos com uma nova pessoa: eu! Quando olhamos para o espelho não “encontramos” mais aquela pessoa que tinha tempo para tomar banhos de 30 minutos, que usa salto alto, sai com as amigas após o trabalho e tinha sua autoestima nas alturas. Olhamos e vemos apenas uma pessoa…

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Mulher, as dificuldades e sua importância

Quando a gente pensa sobre o dia internacional das mulheres, podemos pensar em vários papéis que nós acabamos desempenhando durante o dia: esposa, mãe, filha, profissional, dona de casa, amiga e mulher. Esses são apenas alguns dos exemplos, com certeza, se pararmos para refletir um pouco mais encontraremos muitos outros. Podemos pensar sobre a sua sensibilidade que se mistura com sua força. Lembrar que quando alguém mexe com seus “pintinhos” viramos uma leoa para defender. As dificuldades de ser mulher…

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Planejando a maternidade e vencendo as inseguranças

Se você é mulher, há uma grande probabilidade de já ter encarado essa pergunta, não é mesmo? Umas decididamente dizem não a maternidade enquanto outras sonham com esse momento, planejam e desejam ardentemente esse momento. Ainda outro dia estava "incomodando" de novo minha amiga, querendo saber quando vai vir o baby deles... Não é por mal, não é cobrança... Eu realmente sonho em ver a Lê grávida!!! Ela me acompanha desde que engravidei do Cauê e sabe de toda trajetória…

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Ser mãe de menino :: Desafios e descobertas

Eu lembro como se fosse hoje o dia que soube que seria mãe de menino. Eu queria muito que meu primeiro filho fosse menino. Eu sei que é demais querer isso, mas eu realmente tinha expectativa que fosse e quando descobri fiquei muito feliz! No fundo tinha aquela sensação de que seria, mas a confirmação é o que conta realmente. Mas depois bateu aquela insegurança: como eu iria cuidar de um menino??? Eu menina cuidando de menino. Lembro que conversei…

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Métodos caseiros para baixar a febre

Às vezes é difícil lidar com uma febre que demora muito para baixar. E se já demos remédio e mesmo assim a febre continua alta, o que fazer? No vídeo, comento sobre os métodos caseiros que já utilizei para baixar a febre dos meus filhos, são bem simples. Mas lembre-se, é super importante a visita ao pediatra pois a febre é sinal de que alguma coisa não vai bem no corpo. Veja algumas dicas que já ajudaram muito aqui em…

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Sexo após a chegada dos filhos

Falar de sexo ainda é tabu na nossa sociedade. Apesar de toda exposição da mídia com relação ao assunto, ainda é um assunto que é difícil falar, principalmente depois que os filhos chegam, não é mesmo? A partir de hoje, todo mês, minha amiga querida e também psicóloga Suellen de Souza, vai estar trazendo o tema a tona... Então aproveite todas as dicas! E se quiserem perguntar, fiquem à vontade, tenho certeza que ela se sentirá feliz em responder! A chegada de um filho…

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Relato do parto normal humanizado da Marcela – Mamãe da Malu

Oiii meninas (os)... Hoje tenho o privilégio de compartilhar o relato de parto normal e humanizado da mamãe Marcela e do nascimento da Malu. Ela foi acompanhada pela doula Elaine. Ela mora em Jaraguá do Sul e foi ter a Malu na cidade de Brusque, porque lá tem um hospital que é referência em nascimentos humanizados. Ela separou em três momentos o relato: a descoberta, a gestação e a chegada da Malu... venham viajar para dentro de mais essa história…

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Vídeo Cama Compartilhada

Vídeo Cama Compartilhada

Cama compartilhada, o que você pensa a esse respeito? Quais são suas experiências? Como funcionou o soninho das crianças aí na sua casa? Será que é bom deixar eles dormindo na cama dos pais, tudo junto e amontoado? Tudo o que você mais quer é uma boa noite de sono!!! Pensando nessas e outras questões é que resolvi gravar o vídeo cama compartilhada! O que é melhor para a família? Até quando o bebê vai dormir com os pais? Será que…

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Violência obstétrica

Para combater a violência obstétrica sofrida pelas gestantes e parturientes nas maternidades e hospitais do Estado de Santa Catarina, o governador Raimundo Colombo sancionou a lei 17.097 contra a violência obstétrica  publicada no Diário Oficial de SC no dia 19 de janeiro de 2017. No Brasil 1 em cada 4 mulheres sofrem violência obstétrica segundo dados da pesquisa nascer no Brasil . Tornando-se um problema de Saúde Pública e ferindo os direitos sexuais e reprodutivos, causando danos psicológicos e refletindo de forma negativa na…

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Apoio materno :: de mãe para mãe

A maternidade é uma aventura que quando estamos grávidas não sabemos o que vamos enfrentar depois que nossos filhos nascerem. Sonhamos e desejamos sempre o melhor, para eles e para nós. No meio de tanto burburinho de que depois que os filhos nascem a gente não dorme mais direito, chegamos a ficar até com medinho e nas orações começamos a pedir para Deus abençoar que nosso filho durma a noite inteira. Depois que eles nascem, vem um turbilhão de dúvidas…

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