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Gravidez e as transformações

Oiii...   Gravidinha é uma pessoa curiosa né... Ontem postei sobre como os hormônios trabalham no corpo preparando-o para  o desenvolvimento até o nascimento do bebê. Mas se não bastasse isso, fiquei interessada em saber quais são essas transformações, ou seja, a evolução do corpo desde a concepção até a hora em que a mãe tem a oportunidade de segurar seu filho, pela primeira vez, nos seus braços.   Então vamos lá:   O PRIMEIRO TRIMESTRE Os trimestres são um…

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Hormônios e gravidez!

  Oiii...   Todo mundo sabe que há um certo aumento de hormônios durante o período de gravidez e que eles são responsáveis por tantas coisas que as mulheres acabam sentindo como os enjoos, sono e etc. Mas não consegui ficar na curiosidade e fui pesquisar quais são os hormônios e quais são as reações deles no nosso corpo.   Descobri coisas que nem imaginava...   Progesterona é responsável pela manutenção da gestação no primeiro trimestre. Com a elevação desse…

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leite de cabra

Leite de cabra e seus benefícios para a saúde

Ter uma vida mais saudável é uma das coisas que damos prioridades em casa. Uma das maneiras que encontramos foi realmente e definitivamente trocar o pão branco pelo pão integral. Para isso, fiquei lendo as embalagens dos produtos para saber que tipo de farinha que compõe cada um e achei um que fosse o melhor: Eleito! Não adianta passar margarina no pão também não é mesmo? Procure utilizar requeijão light ou então cream cheese light. Leite é outra coisa que…

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17 semanas

  Oiii...   Essa semana tava pensando do que falar sobre as 17 semanas de gravidez e sabe quando parece que está tudo tão pacato e normal que você não tem muito o que falar. Pois então, estava assim... Há umas duas noites atrás falei bem baixinho pro meu marido: "Acho que estou sentindo mexer!" Claro que ele sorriu. Acho que falei baixinho por quase não acreditar que fosse verdade, até porque era um toquezinho bem de leve. Nada parecido…

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Vitaminas e seus benefícios

  Pensando em um post para hoje, lembrei da aula de Ciências, na sétima séria. Aula na qual a professora nos mandou até a biblioteca e trazer pilhas de livros para nós pesquisarmos e escrever o benefício de cada vitamina e mineral e o que sua falta poderia resultar pro nosso organismo. Lembro que a cor da capa do meu caderno era bordo. É interessante lembrar de uma época que não existia meios tecnológicos e fáceis de pesquisa. Hoje com…

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15 semanas

Na última sexta-feira tive consulta com o médico e está tudo tranquilo com o bebê. Pudemos ouvir o coraçãozinho dele e é sempre uma emoção única! :) Ele pediu alguns exames de hemograma, glicose e mais alguns... Mas acredito que está tudo certo! Meu peso, em 30 dias, aumentou apenas meio kilo. Estou comendo a cada três horas no máximo e procurando sempre por itens saudáveis. Aumentei a ingestão e variedade de frutas. Confesso que para salada estou pecando um…

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inseguranças na gravidez

Inseguranças da gravidez – Superando elas

Algumas amigas aproveitam para tirar dúvidas. Aquelas que ainda não são mães, aproveitam para compartilhar o que pensam do assunto. Uma das maiores inseguranças da gravidez é como vai ser o parto. Muitas optam pelo parto cesárea devido a dor do parto normal e também por outras complicações que surgem na gravidez. É engraçado porque durante toda minha primeira gravidez fiquei pesquisando, lendo e aprender sobre o tema gravidez, parto e amamentação. Acredito que isso me deu muita segurança para…

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14 semanas de gravidez

  Oiii...   A vida de mãe com um filho já é corrida. Agora imagina trabalhando, grávida e o filho de férias, é uma ginástica para conciliar tudo! Graças a Deus, a gente sempre dá um jeito! :) Tava pensando que no momento, minha maior preocupação com a gravidez, na verdade é quando terminar ela. Vou explicar... O Cauê fazia algum tempo que estava pedindo um irmãozinho (a) e aconteceu! Agora, ele está curtindo a barriga crescer, todos os dias…

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Segunda gravidez

  Oiiii... Oficialmente de três meses, posso contar a novidade: Nosso filho foi promovido a irmão mais velho!!! Todo mundo, literalmente, todo mundo diz que cada gravidez é diferente da outra e que cada filho é diferente do outro. Acredito nisso mais do que nunca! Na primeira gravidez, eu esperava por isso... queria muito ser mãe e aconteceu. Eu acompanhei sintoma por sintoma até fazer o teste e descobrir que estava grávida. Já o segundo, foi bem diferente. Minha menstruação…

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Alimentação na gravidez

  Quem já ouviu aquela expressão de "comer por dois" quando uma mulher está grávida??? Na verdade, essa expressão é puro mito. A mulher não precisa comer por dois, e sim, melhor! Não é aumentando a quantidade de alimentos que vai garantir que o bebê se desenvolva bem, mas sim, a variedade de nutrientes que é enviado através da alimentação para o feto. Durante a gravidez o bebê suga da mãe diversos nutrientes e é bem comum que as gestantes tenham…

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