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Tampão mucoso: o que é e sinais de trabalho de parto

A gestação é um período de descobertas constantes, mas poucas coisas geram tanta dúvida quanto a saída do tampão mucoso. Para as mamães de primeira viagem, qualquer alteração no corpo parece um sinal de que o bebê está chegando. O tampão mucoso nada mais é do que uma barreira física e imunológica produzida pelo colo do útero para proteger o bebê de bactérias e infecções externas durante os nove meses. Ele funciona como uma “rolha” gelatinosa que mantém o ambiente uterino isolado e seguro.
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Como saber se é tampão mucoso?
Identificar o tampão mucoso pode ser um desafio, pois ele se assemelha muito a um corrimento intenso ou à clara de ovo. A textura é gelatinosa, espessa e firme. Diferente do corrimento comum, ele não é fluido; você sentirá uma consistência de “gelatina” ou “catarro” mais denso ao se limpar após usar o banheiro.
A cor pode variar bastante, o que confunde muitas mulheres:
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- Transparente ou esbranquiçado: É o aspecto mais comum.
- Amarelado: Ainda dentro da normalidade.
- Rosado ou com fios de sangue: Conhecido como perda do tampão com sangue, isso acontece porque os pequenos vasos sanguíneos do colo do útero se rompem conforme ele começa a se dilatar ou apagar.
As principais causas para a queda do tampão mucoso
Para as gestantes de primeira viagem, entender o “porquê” de o tampão mucoso sair ajuda a aliviar a tensão. A principal causa é a moderação do colo do útero. Conforme a gestação avança para o final do terceiro trimestre, o corpo começa a produzir hormônios, como a ocitocina e as prostaglandinas, que preparam o canal de parto.
Essas alterações hormonais fazem com que o colo do útero comece a amolecer, afinar ou até mesmo iniciar uma leve dilatação. Como o tampão mucoso está fixado justamente nessa abertura, qualquer pequena mudança na estrutura do colo faz com que ele se desprenda. Outras causas comuns incluem:
- Relações sexuais: O contato físico ou as substâncias presentes no sêmen podem estimular o colo e provocar a saída antecipada, o que não é necessariamente um problema se a gestação estiver a termo.
- Exames de toque: Durante as consultas de pré-natal no final da gravidez, o exame clínico pode deslocar mecanicamente o tampão.
- Esforço físico intenso: Atividades de alto impacto podem, por vezes, acelerar esse processo natural de desprendimento.
Como eu sei que perdi o tampão?
Você saberá que perdeu o tampão mucoso ao notar essa secreção diferenciada na calcinha ou no papel higiênico. Algumas mulheres perdem tudo de uma vez, como um pedaço sólido de gelatina de cerca de 3 a 5 centímetros. Outras perdem aos poucos, ao longo de vários dias, parecendo um fluxo vaginal que não para de sair.
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É importante ressaltar que a perda pode ser indolor. Muitas gestantes só percebem durante o banho ou ao urinar. Se você notar algo muito líquido que escorre pelas pernas sem parar, pode ser a bolsa rompeu, o que é diferente da saída do tampão.
Quanto tempo depois do tampão mucoso o bebê nascer?
Esta é a pergunta de um milhão de dólares para as mamães ansiosas! A verdade é que a saída do tampão mucoso indica que o corpo está se preparando, mas não significa que o parto é iminente.
- Pode demorar horas: Em alguns casos, as contrações começam logo em seguida.
- Pode demorar semanas: É perfeitamente comum perder o tampão e o bebê nascer apenas duas semanas depois.
Segundo a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), a perda isolada do tampão sem contrações rítmicas ou ruptura da bolsa não é um sinal de alerta para ir à maternidade. Ele é apenas um dos sinais de parto que mostram que o colo do útero está começando a se modificar.
O que acontece depois que o tampão mucoso sai?
Depois que o tampão mucoso sai, o colo do útero está mais “exposto”, mas o bebê ainda está protegido pela bolsa amniótica. O que você deve fazer é observar os próximos sinais. Se a perda vier acompanhada de contrações que ficam mais fortes, longas e frequentes (os famosos intervalos de 5 em 5 minutos), aí sim o trabalho de parto pode estar começando.
Se o tampão sair e não houver dor, vida normal! Você pode continuar suas atividades, caminhar e aguardar o tempo do seu corpo. O acompanhamento pré-natal é essencial para que seu médico avalie a dilatação em sua próxima consulta.
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Cada corpo é único e a jornada de cada mãe é um presente. O seu tampão mucoso já deu as caras por aí ou você ainda está na contagem regressiva? Compartilhe a sua experiência nos comentários! Sua dúvida pode ser o acalento que outra mamãe de primeira viagem precisa hoje.

Sou uma mulher que acredita em Deus desde criança. Sempre sonhei em casar e ter filhos. Sou esposa e mãe, apaixonada por leitura e culinária. Founder do Mamãe & Cia.
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