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18 semanas

  A parte mais legal é que sinto o bebê mexer cada dia mais. Às vezes quando ele está quietinho vem um pontinho de preocupação, que logo tento tirar da cabeça... hihihi. Outra coisa é que as calças jeans já não servem mais! :( Então basicamente o vestuário se resume a leggings e saias longas. A barriga ainda não está grande, está bem disfarçada atrás de blusas largas... hahaha. Só usando umas blusas mais justinhas para aparecer mesmo! :)   Mas vamos…

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Por que amamentar?

  Estamos na Semana Mundial de Amamentação, promovida pela Organização Mundial da Saúde. Claro que diante de um tema tão importante o blog não poderia ficar de fora. Basta pesquisar um pouco, que haverá várias referências sobre a importância da amamentação tanto para o bebê quanto para a mãe. O leite materno continua sendo o alimento mais completo e equilibrado que o bebê pode receber até os seis meses de idade. Produto que apesar da indústria de leites de fórmulas…

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Gravidez e as transformações

Oiii...   Gravidinha é uma pessoa curiosa né... Ontem postei sobre como os hormônios trabalham no corpo preparando-o para  o desenvolvimento até o nascimento do bebê. Mas se não bastasse isso, fiquei interessada em saber quais são essas transformações, ou seja, a evolução do corpo desde a concepção até a hora em que a mãe tem a oportunidade de segurar seu filho, pela primeira vez, nos seus braços.   Então vamos lá:   O PRIMEIRO TRIMESTRE Os trimestres são um…

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Hormônios e gravidez!

  Oiii...   Todo mundo sabe que há um certo aumento de hormônios durante o período de gravidez e que eles são responsáveis por tantas coisas que as mulheres acabam sentindo como os enjoos, sono e etc. Mas não consegui ficar na curiosidade e fui pesquisar quais são os hormônios e quais são as reações deles no nosso corpo.   Descobri coisas que nem imaginava...   Progesterona é responsável pela manutenção da gestação no primeiro trimestre. Com a elevação desse…

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leite de cabra

Leite de cabra e seus benefícios para a saúde

Ter uma vida mais saudável é uma das coisas que damos prioridades em casa. Uma das maneiras que encontramos foi realmente e definitivamente trocar o pão branco pelo pão integral. Para isso, fiquei lendo as embalagens dos produtos para saber que tipo de farinha que compõe cada um e achei um que fosse o melhor: Eleito! Não adianta passar margarina no pão também não é mesmo? Procure utilizar requeijão light ou então cream cheese light. Leite é outra coisa que…

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Vitaminas e seus benefícios

  Pensando em um post para hoje, lembrei da aula de Ciências, na sétima séria. Aula na qual a professora nos mandou até a biblioteca e trazer pilhas de livros para nós pesquisarmos e escrever o benefício de cada vitamina e mineral e o que sua falta poderia resultar pro nosso organismo. Lembro que a cor da capa do meu caderno era bordo. É interessante lembrar de uma época que não existia meios tecnológicos e fáceis de pesquisa. Hoje com…

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A polêmica do parto

  Vocês já perceberam que o parto tem a sua polêmica? Sim, porque há pessoas de todos os tipos. Aquelas que massacram quem faz cesárea e aquelas que acham um verdadeiro absurdo tem um parto natural. É engraçado ouvir certas coisas como nos últimos tempos tenho ouvido. Tive a grata oportunidade de fazer entrevista com uma médica anestesista de Joinville/SC que é defensora do parto humanizado. No primeiro momento fiquei admirada devido sua especialidade, na minha lógica de pensamento, essa…

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Cuidados com o verão

  O verão já tem se manifestado que vai ser de intenso calor. No Rio, 40° e nem estou falando da música. Essa semana que passou o calor deixou muita gente com vontade de curtir aquela praia gostosa com direito a água de coco, churros e milho verde. Para isso, quem se arriscou pegar a estrada, enfrentou filas quilométricas. O que não vai ser diferente daqui a 30 dias e todo mundo sabe disso. Fato que é gostoso curtir a…

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natação para bebês

Natação para bebês

A natação para bebês é um momento muito divertido e ao mesmo tempo estimula todo o seu desenvolvimento. Os bebês são encorajados a explorarem a se desenvolverem também no meio aquático. Vai ser uma diversão na qual os pais farão parte e aumentarão o seu vínculo com a criança, pois até os três anos de idade, a atividade deve ser praticada com a companhia dos seus cuidadores. Fato sobre a natação para bebês Em primeiro lugar, a prática dessa atividade…

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Introdução à alimentação complementar

Para começar o assunto, não podemos esquecer que a alimentação complementar deve iniciar somente a partir dos 6 meses de vida. Antes disso, SOMENTE leite materno é suficiente, necessário e ideal para o bebê. Ele não precisa nem de água! O leite materno é o melhor alimento do mundo! Nenhuma fórmula infantil consegue chegar nem perto das propriedades do leite materno. E o melhor: é de graça!! Maravilhoso, não?! Aí sim, a partir dos 6 meses, seu filho estará pronto…

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