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Primeira Consulta Ginecologica, O Que Importa?

Primeira consulta ginecológica: o que é importante?

No que se refere à saúde feminina, o acompanhamento de um profissional ginecologista é fundamental para orientar as mulheres a partir de certa faixa etária. Ainda há muitas desinformações e dúvidas sobre como é feito este tipo de atendimento médico: quando ir, que procedimentos são realizados, quais exames são solicitados, se só se consulta quem já tem vida sexual ativa etc. Ir ao ginecologista não é algo exclusivo para mulheres jovens ou que já tiveram relações sexuais ou estão com suspeita de…

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TPM Ou TDPM

TPM ou TDPM? Entenda a diferença entre elas!

Estou feia. Estou inchada. Estou gorda. Não consigo parar de comer. Ele não me ama mais. Ele me irrita. Só choro. Parece familiar? Sim, é a famosa TPM! Você se identificou com alguma (ou todas) as afirmações? Fique sabendo que não está sozinha! Esse conflito de pensamentos é muito comum durante a tão conhecida Tensão Pré-Menstrual – a TPM – também chamada de Síndrome Pré-Menstrual. O que você passa e TPM ou TDPM? Essa fase conhecida como TPM se mostra…

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Vacinação Para Gestantes

4 mitos e verdades sobre a vacinação para gestantes

O calendário de vacinação para gestantes sempre traz uma série de questionamentos de quais as vacinas devem ser tomadas por este público e se existem riscos para a saúde da mãe e do bebê. A ginecologista e obstetra, especialista em medicina fetal, Dra. Tatiana Barbosa Pellegrini, aponta importantes informações sobre o tema. Confira abaixo. A gestante não deve sair de casa para se vacinar durante a pandemia. Mito: A médica alerta que, pelo contrário, tomando os cuidados adequados indicados pelos órgãos…

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Verdades E Mitos Sobre Fertilidade

10 verdades e mitos sobre fertilidade

Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), a infertilidade no Brasil faz parte da realidade de mais de 8 milhões de pessoas e gera muitas dúvidas, principalmente porque a ciência já comprovou que alguns hábitos podem sim aumentar a fertilidade. Fernando Prado, ginecologista, obstetra e especialista em reprodução humana da Clínica Neo Vita, esclarece as principais dúvidas que chegam ao consultório e aponta quais são os mitos e verdades que podem ajudar ou atrapalhar os planos de quem deseja…

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Rituais De Transição

“Rituais de transição” para prevenção de birras e manhas

Você sabe o que são rituais de transição? Para entendermos o que são e como funcionam, vou dar um exemplo clássico da criança no cadeirão de alimentação, fazendo manha para comer. Você a tira dos brinquedos, onde ela está se divertindo e sem aviso prévio nenhum a coloca no cadeirão para o momento da refeição. Simples? Não para ela. Ela começa a gritar, chorar, arqueia as costas, chuta e se nega a comer. Nessa hora, a primeira coisa que passa pela…

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Baby Blues - Mãe Cansada

Baby Blues x Depressão Pós Parto

A gravidez e o puerpério são considerados “períodos potenciais de crise”, ou seja, por si só podem desencadear adoecimentos de ordem mental. Normalmente os sintomas aparecem na gestação e se não forem bem resolvidos permanecem durante o puerpério. Mulheres com episódios anteriores, têm maior chance de reincidência. Os dois quadros mais importantes, e mais conhecidos, são o Baby Blues e a Depressão Pós Parto.   Baby Blues A disforia puerperal, mais conhecida como "Baby Blues", acomete cerca de 80% das…

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Faça Pausas - Benmaterna

Faça pausas… Mas não esqueça de recomeçar

Você já foi a um concerto de música clássica?! Se não foi, recomendo! Já percebeu como a música é composta por sons, mas também por momentos de silêncio, de pausa, de hiatos? Elas têm sua função dentro da música: indicam uma mudança na melodia, no ritmo, na intensidade; dão espaço para uma respiração; criam suspense, interesse animação. Da mesma forma, nossa vida precisa ser feita de notas e acordes, que tocam melodias particulares, mas também de pausas. Elas fazem parte…

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Luto Na Infância

Luto na infância: Como falar sobre o assunto com as crianças

Falar ou até mesmo pensar sobre a morte não é nem pouco simples, ainda mais quando se trata ou envolve crianças no meio. Mas ao analisarmos a cronologia da vida, sabemos que um dia todos nós iremos passar por esse processo: nascer – crescer – envelhecer – morrer. Temos dificuldades em falar sobre coisas ruins e difíceis da vida, expressar nossos pensamentos e emoções, mas poucos sabem que quanto mais falamos sobre algum problema ou alguma situação difícil da nossa…

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Autoconfiança materna – Um caminho de aprendizagem

Da primeira vez que recebi o convite para escrever para o Blog Mamãe & Cia, recusei. Eu, mãe de primeira viagem de um menino lindo que na época tinha 8 meses - que não dormia direito, nem de dia e muito menos a noite - mãe que ainda não havia retornado ao mercado de trabalho, me sentia insegura em escrever sobre algo que nem eu estava dando conta, na maior parte do tempo: a maternidade. Eu ainda estava no "olho…

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Mulher Gravida

Assoalho pélvico: Entenda as difunções e exercicios de fortalecimento

O assoalho pélvico consiste em múltiplas camadas de músculo que se estendem entre o púbis e o cóccix, formando o suporte inferior da cavidade abdômino-pélvica. O assoalho pélvico feminino dá passagem para a uretra, a vagina e o reto. O assoalho consiste em promover suporte aos órgãos pélvicos e a seus conteúdos, suportar aumentos na pressão intra-abdominal, proporcionar controle do esfíncter da bexiga e do intestino e atividades para a reprodução e sexual. Durante o trabalho de parto pode ocorrer…

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