Oiii... Ontem além da consulta médica fui fazer uma visita à maternidade. Como sou nova na cidade, topei fazer o tour para conhecer as instalações e ainda saber como funciona a "maneira de pensar" do hospital, assunto que com certeza merece um próximo post! ;) Uma coisa que achei bem bacana que eles fizeram foi de entregar para o grupo de gestantes uma listinha do que levar para a maternidade. Eu sei, por experiência própria que na…
A parte mais legal é que sinto o bebê mexer cada dia mais. Às vezes quando ele está quietinho vem um pontinho de preocupação, que logo tento tirar da cabeça... hihihi. Outra coisa é que as calças jeans já não servem mais! :( Então basicamente o vestuário se resume a leggings e saias longas. A barriga ainda não está grande, está bem disfarçada atrás de blusas largas... hahaha. Só usando umas blusas mais justinhas para aparecer mesmo! :) Mas vamos…
Estamos na Semana Mundial de Amamentação, promovida pela Organização Mundial da Saúde. Claro que diante de um tema tão importante o blog não poderia ficar de fora. Basta pesquisar um pouco, que haverá várias referências sobre a importância da amamentação tanto para o bebê quanto para a mãe. O leite materno continua sendo o alimento mais completo e equilibrado que o bebê pode receber até os seis meses de idade. Produto que apesar da indústria de leites de fórmulas…
Oiii... Gravidinha é uma pessoa curiosa né... Ontem postei sobre como os hormônios trabalham no corpo preparando-o para o desenvolvimento até o nascimento do bebê. Mas se não bastasse isso, fiquei interessada em saber quais são essas transformações, ou seja, a evolução do corpo desde a concepção até a hora em que a mãe tem a oportunidade de segurar seu filho, pela primeira vez, nos seus braços. Então vamos lá: O PRIMEIRO TRIMESTRE Os trimestres são um…
Oiii... Todo mundo sabe que há um certo aumento de hormônios durante o período de gravidez e que eles são responsáveis por tantas coisas que as mulheres acabam sentindo como os enjoos, sono e etc. Mas não consegui ficar na curiosidade e fui pesquisar quais são os hormônios e quais são as reações deles no nosso corpo. Descobri coisas que nem imaginava... Progesterona é responsável pela manutenção da gestação no primeiro trimestre. Com a elevação desse…
Ter uma vida mais saudável é uma das coisas que damos prioridades em casa. Uma das maneiras que encontramos foi realmente e definitivamente trocar o pão branco pelo pão integral. Para isso, fiquei lendo as embalagens dos produtos para saber que tipo de farinha que compõe cada um e achei um que fosse o melhor: Eleito! Não adianta passar margarina no pão também não é mesmo? Procure utilizar requeijão light ou então cream cheese light. Leite é outra coisa que…
Oiii... Essa semana tava pensando do que falar sobre as 17 semanas de gravidez e sabe quando parece que está tudo tão pacato e normal que você não tem muito o que falar. Pois então, estava assim... Há umas duas noites atrás falei bem baixinho pro meu marido: "Acho que estou sentindo mexer!" Claro que ele sorriu. Acho que falei baixinho por quase não acreditar que fosse verdade, até porque era um toquezinho bem de leve. Nada parecido…
Pensando em um post para hoje, lembrei da aula de Ciências, na sétima séria. Aula na qual a professora nos mandou até a biblioteca e trazer pilhas de livros para nós pesquisarmos e escrever o benefício de cada vitamina e mineral e o que sua falta poderia resultar pro nosso organismo. Lembro que a cor da capa do meu caderno era bordo. É interessante lembrar de uma época que não existia meios tecnológicos e fáceis de pesquisa. Hoje com…
Na última sexta-feira tive consulta com o médico e está tudo tranquilo com o bebê. Pudemos ouvir o coraçãozinho dele e é sempre uma emoção única! :) Ele pediu alguns exames de hemograma, glicose e mais alguns... Mas acredito que está tudo certo! Meu peso, em 30 dias, aumentou apenas meio kilo. Estou comendo a cada três horas no máximo e procurando sempre por itens saudáveis. Aumentei a ingestão e variedade de frutas. Confesso que para salada estou pecando um…
Algumas amigas aproveitam para tirar dúvidas. Aquelas que ainda não são mães, aproveitam para compartilhar o que pensam do assunto. Uma das maiores inseguranças da gravidez é como vai ser o parto. Muitas optam pelo parto cesárea devido a dor do parto normal e também por outras complicações que surgem na gravidez. É engraçado porque durante toda minha primeira gravidez fiquei pesquisando, lendo e aprender sobre o tema gravidez, parto e amamentação. Acredito que isso me deu muita segurança para…