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Atividade Física Jaque Khury

Gestante pode fazer atividade física?

Através de nossa história, toda literatura que recomenda “exercícios” durante a gestação é sempre baseada no “senso comum”. Pesquisas, quando realizadas, nunca concluem exatamente o que ocorre durante o período gestacional, pois nem médicos, nem pesquisadores, nem as próprias gestantes querem correr qualquer tipo de risco (BARROS,1999). Ao engravidar muitas dúvidas aparecem na cabeça da mãe, inclusive sobre a realização de exercícios físicos na gestação. A atividade física é recomendada em todas as fazes da vida e o fato de…

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