Comer bem na gravidez é fundamental
Oi meninas... Mais um post dedicado as mamães barrigudinhas, agora falando sobre a alimentação. Sei que nem sempre é fácil cuidarmos da alimentação ou sempre tem aquela coisa que não comemos. Quando eu estava gravidinha teimavam comigo que eu tinha que comer fígado para ter a quantidade de ferro necessária, mas eu simplesmente não conseguia. Por outro lado, procurei complementar com folhas verdes escuras e algumas outras fontes. A Marcela Farías da Revista Crescer trás mais algumas informações da importância…