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grávida e feliz - 10 razoes para aproveitar cada momento

Grávida e feliz: 10 razões para aproveitar cada momento

A gravidez é um período transformador, repleto de desafios e mudanças. Muitas vezes, as dificuldades como enjoos matinais, cansaço constante, dores nas costas e mudanças no corpo acabam ofuscando as maravilhas desse momento único. É natural que essas questões se tornem motivos de reclamação, mas é importante lembrar que cada uma delas faz parte do milagre de gerar uma nova vida. Apesar dos desafios, há inúmeras razões para se sentir grávida e feliz. A seguir, descubra como aproveitar cada instante…

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Relato de nascimento do Cauê

Eu reparei que ainda não tinha colocado no blog o relato de nascimento do Cauê. Quando estava grávida, participei de um fórum de família chamado e-family.net. O fato de ter participado lá foi muito produtivo, pois encontrei apoio materno tão necessário nesses momentos. Tirei várias dúvidas e também acredito que contribui com várias mamães. Fiz amizades virtuais que se tornaram até encontros reais. Enfim, o relato está salvo até hoje no fórum, mas não está no blog! Autch! Então quero…

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planejando a gravidez

Gestação saudável – O objetivo de toda mulher que deseja ser mãe

Medos, ansiedade, incertezas são apenas alguns dos sentimentos que passam na cabeça do pais quando esses estão planejando a gravidez. Um novo membro da família vai muito além de montar um enxoval lindo. Por mais que a gente queira, nunca conseguiremos determinar a data da concepção dos filhos.  A única coisa que podemos fazer é que até a concepção, você tenha um estilo de vida que lhe proporcione uma gestação saudável. Portanto, embarque nesse trem acreditando que será uma ótima…

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Sífilis congênita tem cura e seu bebê merece esse cuidado

A sífilis é uma doença sexualmente transmissível (DST), provocada por uma bactéria: Treponema pallidum. É uma doença antiga, que tem aumentado no Brasil e no mundo de forma alarmante, sendo considerada hoje uma epidemia. A sífilis congênita é quando essa doença é passada de mãe para filho. O Ministério da Saúde divulgou dados recentes mostrando que o número de pessoas infectadas no Brasil aumentou 32,7% entre os anos de 2014 e 2015. Em 2015, foram 6,5 casos a cada 1.000…

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Deficiências: Como prevenir as deficiências?

Olá mamães, hoje quero falar de um assunto muito importante para a sociedade, a Prevenção de Deficiências. Como já relatei anteriormente, sou fonoaudióloga e trabalho em um Centro de Atendimento Especializado (CAESP), conhecido também como APAE. No CAESP trabalhamos com diferentes públicos, sendo em sua maioria, pessoas com alguma deficiência, e infelizmente vemos que tem aumentado o número de pessoas com deficiência, o que incentivou que fosse realizado um trabalho para a Prevenção das Deficiências. Diante disso, quero abordar esse…

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Ser mãe é receber um dom de Deus

Quem já ouviu essa frase: “Ser mãe é dom de Deus!” ? Ser mãe é sonhar com o filho antes mesmo dele existir no ventre. Ser mãe é se desdobrar em cuidados e atenção aos filhos. Ser mãe é ver o perigo antes mesmo dele existir. Ser mãe é dormir tarde e acordar cedo para conciliar todas as suas outras atividades. Ser mãe é amar incondicionalmente. Ser mãe é amar sem esperar nada em troca. Ser mãe é mesmo dom…

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alimentação da mãe

Alimentação da mãe tem influência direta na saúde do bebê

A gravidez costuma ser um período marcado pela alegria, ansiedade e também por inúmeras dúvidas. Com a responsabilidade de gerar uma nova vida, a mulher precisa modificar diversos hábitos, inclusive, na alimentação, o que provoca questionamentos e a possibilidade de vários equívocos. Nessa fase, as futuras mamães precisam estar bem nutridas, já que influenciam de forma profunda e duradoura a saúde do feto, do recém-nascido e da criança até a idade adulta. Conforme a médica nutróloga Cristiane Molon, a alimentação…

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Parto humanizado, o que é isso?

O tema parto humanizado vem despertando cada vez mais o interesse das pessoas, seja por busca de informações ou por mera curiosidade e, para alguns é sinônimo de parto em casa, para outros, parto de cócoras, ou na água e por ai vai... Parto humanizado não é um tipo de parto e sim um modelo de assistência que preconiza a participação ativa da mulher durante o processo de parto, no qual se enxerga cada mulher individualmente e onde neste cenário…

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Saúde bucal feminina e as oscilações hormonais

Manter o sorriso bonito, com dentes perfeitos, exige cuidados diários, afinal, é a partir dele que os melhores sentimentos são expressados. Mas, além de escovação e visitas frequentes ao dentista, as mulheres precisam ficar atentas aos problemas bucais provocados pelas oscilações hormonais.  Ainda pouco difundido entre o público feminino, o assunto merece atenção. De acordo com a dentista Debora Molon, os tecidos da boca são afetados pelas mudanças hormonais em todas as fases da vida. A elas, ainda se juntam…

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Amamentação :: Passo a passo

Amamentação gera muita dúvida, antes, durante e até mesmo depois, ficamos pensando se estava tudo certo, se poderíamos fazer alguma coisa diferente. É com muito carinho que a fonoaudióloga Caroline Raquel Krenke aceitou o convite para ser colunista aqui no Mamãe & Cia, e hoje ela já estreia com uma super tema, explicando o passo a passo da amamentação. Aproveitem a oportunidade para esclarecer dúvidas e colocar as situações que vocês enfrentaram durante esse período. Trocar figurinhas é a melhor…

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