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As principais dúvidas sobre cárie, prevenção e tratamento

A cárie dentária é considerada uma doença bucal e, portanto, são necessários alguns cuidados básicos como forma de prevenção. Caso a doença venha se manifestar é preciso da intervenção de um profissional para avaliar e realizar o tratamento adequado. Mas esse assunto rende muita conversa e por isso quero esclarecer algumas perguntas frequentes em meu consultório. Quais são os fatores necessários para que ocorra o surgimento da cárie? R: Trata-se da equação: bactérias + restos alimentares = cárie! As bactérias…

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Páscoa e os chocolates para as crianças

Com a chegada da Páscoa, é natural pensar em dar chocolate para as crianças. Parece o mais óbvio que todos querem agradar a criança. Por isso, essa data me causava calafrios quando os nossos filhos tinham menos de dois anos. Isso porque sempre tentei preservar eles dessas influências gostosas. Acreditamos que para tudo existe uma hora certa, inclusive para os chocolates. Quando conhecemos a teoria dos mil dias temos mais a plena certeza de que devemos cuidar com o que…

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Vitamina D é importante para a saúde feminina

A vitamina D é uma espécie de hormônio que, entre outras funções no corpo, atua na conservação do sistema imunológico, auxilia na absorção de cálcio, tem papel importante no equilíbrio do açúcar no sangue e contribui para o metabolismo de gordura e liberação do hormônio regulador de apetite. Quando absorvida na dose certa, previne doenças neurológicas, cardiovasculares, óssea e ainda está associada à redução dos sintomas de transtorno de humor e depressão. Essencial para o bom funcionamento e equilíbrio do nosso…

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Consumo de Proteínas na Gestação

Durante a gestação ocorre uma intensa atividade orgânica no corpo da mulher, e todos os seus órgãos sofrem alguma adaptação. Com isso, também ocorrerá uma maior demanda nutricional na vida da mulher, tudo isso devido a multiplicação celular para desenvolvimento de novos órgãos e tecidos do bebê. Duas Fases O período gestacional está dividido, do ponto de vista nutricional, em duas grandes fases. A primeira fase é conhecida como fase materna, onde o organismo da gestante se prepara para o…

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beto carrero

Beto Carrero com as crianças

Eu amo os passeios de família. É uma excelente oportunidade de estar com as crianças de uma forma diferente. Imprescindível é a diversão de todos. Para eles, pode ser um simples passeio no parque ou então em um super especial como é o Beto Carrero World. Além da diversão, das memórias, rendem muitas fotos lindas – daquelas dignas de porta retratos e álbuns. Esse fim de semana tivemos a oportunidade de estar no Beto Carrero. Foi realmente uma aventura, porque…

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As boas práticas de atenção do parto normal

O nascimento é um evento fisiológico e familiar, um momento de grande expectativa, regado de dúvidas, ansiedade, medo, mas também de grande espera, de amor, de cura e decisões. No Brasil a medicalização do parto, o uso indiscriminado da ocitocina no Trabalho de parto, as intervenções desnecessárias e sem critérios, os altos índices de nascimentos por cesariana tornou-se um grande problema de Saúde pública. A OMS estimou que, em 2013, aproximadamente 289.000 mulheres no mundo perderam a vida durante a…

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Mãe tem que dar conta de tudo?!?

SIM! Essa é a neura da mãe perfeita. É o que imediatamente respondemos a quem se dirige para nós quando percebem a nossa rotina. Vida de mãe envolve a agitação do dia a dia, ou seja, casa, comida, marido, filhos e talvez ela mesma. Quando engravidamos é tudo muito lindo, curtimos a barriga, somos paparicas e os desconfortos até são relevantes, pois sabemos que é passageiro. Após desejarmos muito conhecer o bebê finalmente chega o dia em que iremos conhecer…

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